健美这项运动总是充满了总总争议，但却有无数的励志故事在这项运动中诞生。
他的名字叫Manohar Aich，身高150cm，1912年出生，逝世于2016年，从12岁开始便显示出比常人更强的力量，少年时期用手臂掰弯钢筋是他最喜欢做的事情。
他那个年代，并没有任何的药物和健身器械，每天靠做俯卧撑、双杠臂屈伸以及用扛重物做深蹲训练，练就了一身肌肉，因为他的身高，所以被人称为口袋大力士。
1952年获得了宇宙先生称号，但不久后因反殖民被投入监狱，从此便开始自己囚徒健身的生涯，他能在监狱每天训练接近12个小时，很多狱警们甚至都在学习他的健身动作，让自己练的更强壮。
出狱后，他陆续参加了多次健美比赛，获得过多次亚洲健美锦标赛冠军，而他那时候甚至穷的连健美用的涂油都买不起，妻子和孩子省吃俭用多出来的钱，给他买鸡蛋健身。
他几乎从来不吸烟不喝酒，靠着日复一日自创俯卧撑、引体向上和深蹲方式来练肌肉，一直持续到2015年，这是他在102岁高龄之际再次登上健美舞台展示自己的肌肉。虽然这肌肉早已皱巴巴的，但还是受到了观众和评委的尊重，取得了第三名的好成绩。
人生弥留之际，他的肱二头肌还是如此强健，也许很多人都曾经在质疑，健美这项运动存在的意义是什么？但其实健身是一种生活态度，无论何时都不能放下对自己的要求，至少这位健美者，他是这么想的，至于到底有没有意义，也许没有健身的人是体会不了的吧！
