可能在生活中有很多事情
或者给自己找一个好的借口
都说没什么时间，或者是身体很好
不需要运动，
我只想说你当初来健身的初心还在吗
还记得你是什么时候来的健身房
还记得你为什么踏入撸铁的大坑吗？
还记得自己用了多久才推起自重的杠铃嘛？
还记得深蹲达成一个半自己重量时的成就感吗？
我们玩儿命的撸铁
我们尽情的挥洒着汗水
不是为了在异性面前散发荷尔蒙
不是为了在弱者面前炫耀武力
只是为了遇见更好的自己
回过头，翻阅自己的健身日记
看着自己取得每一个小小的进步
看着自己一天比一天力量更强
看着自己一天比一天身材更棒
看着自己与期望的目标越来越近
那种成就感，那种小快乐，
哪怕是2.5公斤的力量提升
哪怕是1厘米的围度变化
哪怕是1公斤的体重调整
哪怕是百分之一的体脂控制
哪怕是完成一个新动作
哪怕是学会一个新技巧
这些，不撸铁的人不会懂....
然而，
你真的还记得这些发生在什么时候吗？
你真的把这些分享给懂你的人们了吗？
你真的有根据自己的健身日记安排自己的训练吗？
你还记得上个循环你都做了哪些动作？用了哪些负重吗？
不要给自己找那么多借口
来了健身房就开始撸吧
几年或者几十年过后
你会感谢自己当初的决定
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公号；健身的小学生
