小伙练了两年多的健身,一身肌肉漂亮的腹肌,不打比赛可惜了!

作者:17健身网 2018-01-30阅读:5113次

有很多网友说过这样的一句话:“高手在民间”,也确实我们会看到很多默默无闻的人物在民间被人发现,确实牛逼的很。像下面这位健身小伙,健身快两年的小伙一身肌肉,漂亮的腹肌,还有超低的体脂,不打比赛真心可惜。

小伙练了两年多的健身,一身肌肉漂亮的腹肌,不打比赛可惜了!

这八块腹肌,两年的时间能练出这样的腹肌除了刻苦估计还有一些天赋。整体看得出他的体脂控制的很好,超低体脂和胸肌都非常的漂亮,很少有人能自己练出这样的身材。

小伙练了两年多的健身,一身肌肉漂亮的腹肌,不打比赛可惜了!

这样的朋友一般都是经过专业的训练才有这样的体脂,小伙子自己在健身房练出这样的效果实属难得。很多男性朋友喜欢健身,想要拥有腹肌和胸肌但事实又有几个人能做到。

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当肌肉男穿上蜘蛛侠衣服时你会感觉到他像一名战士,一身肌肉让很多男性有了血的热潮。血液在肌肉里流淌,每一个有血性的男儿都希望自己有这一身肌肉,保护自己心爱的人不受伤害。

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腹肌,每一个人都可以拥有,如何获得就要靠我们控制自己的体脂,低于15%的体脂腹肌自然就会出现,腹肌的块数是天生的。

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健身不分年龄,只要我们坚持就会有结果。好的身材就是需要我们不断朝着自己偶像的身材去坚持,在健身过程中一定要找个好的搭档一起努力健身。