都知道瑜伽是女生减肥最常见的方式，多少人在家里自己买瑜伽垫练瑜伽来减肥，但是你们不知道的是，娱乐圈女星们也减肥，人家则练的是“空中瑜伽”。
作用就是和瑜伽一样，只不过这个，嗯，难度比较大，而且操作也太难了，普通人比较难驾驭。
神仙姐姐就练的是空中瑜伽，你别说她的身段是真的好啊，这么难的动作都做得这么标准，想想之前她演小龙女的时候她站在伞上的样子，小编猜测那个时候她就练过了吧。
你看谢娜的姿势，感觉也很棒，近几年谢娜一直都注意保持身材，感觉这几年她的气质都要好很多了。
孙俪大家都知道，时不时都会发一些自己锻炼身体的照片，她其实也练空中瑜伽，而且你看这个姿势，老实讲，没有好的底子，这个动作你压根做不到。
黄奕的这个动作其实挺好玩的，有没有像我们小时候自己荡秋千踩绳子的样子？
刘涛练空中瑜伽也是很厉害，你基本上看着都只会说：居然还有这种操作？整个人掉下来，小编是没有勇气去尝试啦，真的感觉很危险。
当然了一般这种都会有教练在旁边从旁协助的，你可别自己拿着跟绳子就想练空中瑜伽啊！
