肌肉是能收缩的人体组织，由胚胎的中胚层发育而来。肌肉细胞有收缩纤维，会在细胞间移动并改变细胞的大小。肌肉分为骨骼肌、心肌和平滑肌三种，其功能皆为产生力并导致运动。心肌和平滑肌的收缩不由意识控制且为生存所必需，例如心脏的收缩或是肠胃道的蠕动等。骨胳肌的自主收缩用来移动身体且能够被精细地控制，例如眼睛的运动或大腿股四头肌的总体运动。自主肌肉纤维分成快慢两种，慢肌纤维可以持续较长的时间，但力量较小；快肌纤维收缩地较快，力量也较大，但也较快感到疲劳。
他叫Gunar Anderon，因天生右侧胸肌缺失让他十分自卑，小时起到长大都不敢脱衣裳。
后来，Gunar Anderon踏进健身房，开始了他漫长的健身之旅。
虽然，健身没办法让他缺失的胸肌归来，但给了他令人羡慕的强壮的好身体。
常年刻苦训练，已经让Gunar Anderon蜕成为肌肉型男，再也不会因胸肌缺失而自卑。
他慢慢开始欣赏的自己身材，脱下外衣，斗胆的秀出自己性感壮实的肌肉。
在ins上分享自己的健身日常，再也没有人会用异样的目光看他，更多的是敬佩和赞叹！
只要努力去改变那些你能改变的，其他的就交给命运决定吧。
2017，那些想要好身材的同学们，健身房走起来！
