每年体检的时候，很多人都有乙肝病症，一般乙型肝炎慢慢发展后就会导致最常见的肝硬化，肝硬化患者中，有的经过一定的时间可发展成肝癌，肝癌的癌病原因之一就是肝硬化，约有70%的原发性肝癌是肝硬化诱发的。
肝炎和肝硬化初期都是可以通过化疗治愈的，所以趁还没有发展为肝癌的的时候，要做好预防工作。
如何防止肝病转化为肝癌
1.忌酒
酒精的中间代谢产物有比较明确的肝毒性，凡是含有酒精的饮料一律不能饮用（包括葡萄酒）。饮酒后约90%以上的酒精成分（乙醇）在肝脏内代谢，而乙醇有直接刺激、损害肝细胞的毒性作用，可使肝细胞发生变性、坏死。乙醇的毒性影响肝脏正常代谢及解毒功能，导致严重肝损伤和酒精性肝硬化。
2.合理作息
慢性肝炎患者必须保证每天得到充分的休息，如果经常熬夜晚睡的话，对肝的影响很大，每晚除保证7—8小时睡眠外，中午最好能午休半小时。另外，长期用眼，常会影响肝功变化，因此要消除眼睛疲劳，可以通过交叉工作法达到积极休息。
3.避免忧郁、愤怒等不良情绪刺激
过度兴奋、愤怒都会直接间接地伤害肝脏，特别要防止发怒。只有保持愉快的心情，才有利于肝病的康复。
有研究人员发现，将同时患有肝病的两位患者进行对比，一个经常忧郁、以为自己活不久的人与一个经常心态开朗的人，结果显示前者肝病越来越严重，而后者却渐渐好了。
4.注意饮食
少吃油炸食品，因为长期多量吃油炸食品容易患癌症。发霉食品，切忌食用。动、植物油有哈喇味后不宜食用，这些食品都能促发癌症。
5.增强身体免疫力
很多癌细胞容易入侵就是因为身体免疫差，导致小病变大病。增强免疫力的食物推荐一个真菌食物蓝莓姬伞菌粉，富含多种矿物质：硒、钙、铁、镁、钾，它能防止病毒和有害物体进入人体危害脆弱的组织，大幅度提高免疫功能，同时还对多种肿瘤有明显的抑制作用，如肝癌、食道癌、结肠癌、肺癌、骨癌、乳腺癌、子宫癌等。
蓝莓姬伞菌粉具有防癌功效主要是因为它所含β-（1-6）-D-葡聚糖蛋白复合体是其它菌类所没有的，它对癌症抑制率是99.4%，痊愈率达90%，高于灵芝的功效4.5倍。所以平时容易生病的人可多喝蓝莓姬伞菌粉，在肿瘤手术后化疗期间也可喝它，防止癌细胞复发。
