三七粉的功效不仅仅是活血化瘀,它还有保护肝脏、扩张血管、镇痛、抗炎症、抗衰老、抗氧化、抗肿瘤、抗疲劳、降低血脂及胆固醇的作用。
脂肪肝的形成
脂肪肝是指,由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。随着生活水平的提高,许多人每天摄入的营养过剩,再加上平时工作忙、运动少,导致患上脂肪性肝病的人也越来越多。
脂肪肝形成的原因:
1、长期酗酒,酒是导致脂肪肝的罪魁祸首,长期饮酒将会导致肝功能下降,脂肪无法正常分解和转化,进而脂肪在肝脏内堆积过多,形成脂肪肝。
2、缺乏运动、过度饮食高脂肪食物,都会导致肝负荷增加,使肝内的脂肪输入增多,日积月累就形成了脂肪肝。
3、糖尿病,由于糖尿病患者体内胰岛素缺乏,导致肝脏的脂肪代谢紊乱,形成脂肪肝。
三七粉预防、治疗脂肪肝:
1、三七粉中的人参皂苷可以促进细胞化合,与蛋白质进行化学作用,分解脂肪结构,其中多余脂质经细胞分解,化成汗和水排出体外。
2、三七粉中含有的肽酶能促进肝脏新陈代谢,并平衡肝脏对脂肪的吸收能力,促进肝细胞活力,从而提高肝脏自我愈合能力。
三七粉治疗脂肪的吃法:
早晚各服用一次,每次取三七粉3-5克,用温水冲服。
【注意】:早上起来空腹服用,晚上晚饭前服用。但是如果有胃病者,可在饭后半小时服用。
脂肪肝患者,平时要做到以下几点
1、一定要以低脂,低胆固醇饮食为主;
2、要适量锻炼,切记过度;
3、要注意控制体重。