这些脂肪肝的“死对头”每天一大碗,排毒又养肝

作者:美食大搜罗 2017-10-19阅读:1949次

人们之所以要排毒,可以让我们变成易瘦体质,女人常吃这几样碱性食物,排毒养颜、身体健康,让你更有魅力,现代人越来越重视自身排毒养颜的健康,只有及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持五脏和体内的清洁,才能保持身体的健美和肌肤的美丽。除了是为肌肤保养而努力之外,更重要的是维护身体的健康,多吃下面这些碱性食物能帮助我们排毒减肥。

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普洱茶,在促进机体新陈代谢、降脂减肥、疏肝健脾等方面有一定的功效。常喝对脂肪肝、酒精肝的病情恢复是很有帮助的,普洱茶冲泡后汤色橙红透亮,茶汤醇厚,汤感细腻,回味爽适有甜感,有浓厚陈香味,起到润肠通便、医治便秘的效果.平时要多喝茶

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薏米红豆能除去体内的湿气,非常适合夏天食用,而且他们是粗粮可以当做饭,能促进肠胃的消化,红豆和薏米还含有可以抗癌的晒元素,能抑制癌细胞的生长,可以用做治癌的辅助治疗,他们还有营养头发防止脱发的功能健美减肥的作用,这是天然的减肥药哦,燃烧脂肪的功效

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荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用,对于水肿型和便秘的mm效果最为有效。柠檬的维生素更能让我们促进新陈代谢.

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燕麦片中的高粘稠度可溶性纤维,能减慢胃部消化时间,让人保持饱腹感。 这个燕麦片带有丰富的果蔬,含有丰富的膳食纤维,蛋白质,维生素等多种营养,可以很好地促进肠胃消化,并且饱腹感强,对瘦身减肥很好。

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长期喝玫瑰花,可以解油腻,减少体脂肪的累积,同时还能补充植物纤维,让身体渐渐纤瘦起来。而且它还具有一定排毒作用,长期喝皮肤更细腻,面部黑头也会越来越少。能够改善内分泌失调、调经止痛、美容养生、减肥丰胸还能排毒养颜,可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。

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