在我国癌症死亡率排行榜中，肝癌位列第二，仅次于肺癌。而且近年来肝癌的发病率呈上升的趋势。肝癌严重危害着我们的健康和生命安全，
肝脏癌变是需要一定过程和时间积累的，所以很多人前期没有什么感觉，在发现问题时往往都已经演变成肝癌了。所以我们一定要了解一些关于肝癌前病变的知识及相关应对措施。并学会判断自己是否属于肝癌的高危人群，以提前做好预防。
肝病发展到肝癌为什么那么容易？这么长时间的一个病变过程，为什么很多人都很难察觉？因为肝脏是个神奇的器官，它出事儿的时候，从来不会第一时间做出反应，往往没有什么症状显示，等到实在身体难受的时候去检查，才会发现自己已经患上了肝癌。现在，有几个疼痛信号暗示肝癌可能已经找上你了。
如果身体出现这5个信号，很有可能患上肝癌；1，出血倾向
在早期的肝癌患者中，常发生牙龈出血、皮下淤斑等出血倾向，主要是由于肝功能受损、凝血功能异常所致，它尤其在肝癌合并肝硬化的患者中尤为多见。
2.下肢水肿
肝癌伴腹水的患者，常有下肢水肿，轻者发生在踝部，严重者可蔓延至整个下肢。临床上曾见到有的患者下肢高度水肿，水液能从大腿皮肤渗出。造成下肢水肿的主要原因是腹水压迫下肢静脉或癌栓阻塞，使静脉回流受阻。轻度水肿亦可因血浆白蛋白过低所致。
3，蜘蛛痣
身体脖子、手背、肩膀、胸前等部位如果出现类似蜘蛛痣的东西，一定要留心。这很可能是肝癌最可怕症状，蜘蛛痣直径可从针头大到数厘米以上。检查时用指尖 或棉签压迫痣的中心，其呈辐射状的“小血管网”即可褪色，去除压力后又会出现。最常见于急慢性肝炎或肝硬化患者，但在一些脂肪肝患者身上也可以看到。
4，内分泌失调
内分泌失调是不分男女的，女性内分泌失调会出现月经突然增多、甚至闭经，病人体重一下子减轻或突然增加等表现。男性乳房发育、睾丸萎缩、勃起功能障碍等表现则是重度脂肪肝人群。
5，黄疸
黄疸出现主要是因为体内的胆红素代谢受阻碍，导致人体血液中胆红素浓度增高，致血液中，渗入组织，将巩膜、黏膜和皮肤染成黄色所致。脂肪肝时黄疸类型常为肝细胞性，这种类型常出现的症状有乏力、倦怠、食欲不振等。
研究表明，发霉的食物常被霉菌污染，产生有致癌作用的霉菌毒素（如黄曲霉毒素），对肝脏的伤害最大，极易诱发肝癌。但是在很多人眼里，现在经济条件好了，发霉的食物离我们很远。其实不然，在梅雨季节的江南、常年潮湿的华南，很多谷物如果储存不当，两三天就可能发霉。
最容易受霉菌污染的食品有花生、玉米、大米、高粱和花生油。特别需要强调的是，患乙型肝炎的人接触黄曲霉毒素更容易发生肝癌。
此外，酗酒是肝癌的另一大诱发因素。肝脏是酒精的主要代谢器官，代谢过程中会产生一系列有毒的代谢废物，进而损伤肝脏。长期大量饮酒可引起肝硬化，最终发展成肝癌。
预防肝癌，从重视肝脏健康开始
保肝护肝上，饮食需要注意：乙肝、丙肝等病毒性肝炎进展到肝硬化阶段时，应该补充足够的蛋白质，鸡蛋、牛奶、肉类，因为肝硬化患者要促使肝细胞重新长回来，需要保证足够的营养。脂肪肝患者则要少吃主食，少吃肥肉、不喝“老火汤”。脂肪肝患者要注意多补充水分，建议每天喝2000毫升水，五十岁到六十岁的患者喝 四瓶矿泉水即可，六十岁以上患者略少于这个量。酒精肝患者的当务之急是戒酒。
养肝护肝，肝脏的守护神——葛根；葛根主要成分有葛根素、各种异黄酮和异黄酮苷等。研究实验表明，葛根素能明显降低大鼠血清AST、ALT的含量，降低肝脏指数，降低大鼠血清和肝组织匀浆中的MDA，升高SOD，减轻肝组织变性、坏死程度，缓解肝组织的病理改变，对CCl4所致的大鼠急性肝损伤具有保护作用。异黄酮类化合物和皂苷成分均具有一定的护肝作用。
葛根提取物又称“护肝宝”，由于葛根具有扩张血管和疏通血液作用也被誉为“血管的天然支架”。葛根提取物富含肝脏所需要的多种维生素、糖原、氨基酸等，可增强肝脏解毒功能，防止由于酒精摄入过量引起的酒醉，宿醉，酒精中毒等，还可预防肝脏功能障碍引起的急性肝炎。
葛根，被称为“肝脏的防火墙 ”，在提高肝细胞的再生能力，迅速恢复肝脏功能方面都是很不错的。现代药理发现，葛根中含有大量的大豆甙，可以有效的分解酒当中的很多成分，比如乙醇，减少乙醇对于大脑的伤害，还能减轻酒精对于肠胃的刺激，有效的促进身体的新陈代谢，促使我们的血液加速排解掉酒精毒素。
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【男人吃葛根，解酒保肝】；长期服用葛根粉可以完全排出肝脏当中的残留毒素，如果是经常喝酒的人士，那么葛根粉就是必备的一种保健品。
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