不良情绪是肝病大敌,肝病患者应树立“五心”

作者:勇敢向上 2017-12-16阅读:1929次

中医认为,肝主疏泄,主调畅情志,说明肝与情志方面存在着密切的关系。一方面肝病患者容易出现不良情绪,另一方面,不良情绪反过来又会加重病情。肝病的治疗很重要,当然我们的心态也很重要,只有好的心理状态,才能更好的配合治疗,从而达到更好的治疗效果。所有肝病病人也一定要学会克服心理障碍。

不良情绪是肝病大敌,肝病患者应树立“五心”

肝病专家告诉广大肝病病友要努力树立“五心”:

01

信心

要有战胜病魔的坚强信心,用意志与疾病顽强斗争。 “七分精神三分药物,一切病魔都清除”说的就是这个道理。

02

随心

随心做一些有意义的事和参加一些活动,不要封闭自己,容入社会,这样可以克服消极情绪,丢掉心理包袱,使心情舒畅。

03

舒心

建立起宽松和谐的人际关系,形成良好的工作、生活环境,与家人共同创造和睦安逸的生活空间。高高兴兴每一天,遇烦不躁,遇难不急。

不良情绪是肝病大敌,肝病患者应树立“五心”

04

善心

助人为乐,与人为善,发扬中国的传统美德。古人云:“善有善报,善者善己,祛病而得后福”。在帮助别人的同时, 也陶冶了自己的身心。

05

童心

常言道“心不老则人难老”,不要把自己拘禁起来,要敢说、敢笑,注意打扮自己,多参加社会活动,使自己时时充满朝气与活力。

不良情绪是肝病大敌,肝病患者应树立“五心”