生活条件好了，吃的多了，运动少了，问题来了——脂肪肝！
说到脂肪肝，很多人都有，但觉得并不是很严重的健康问题，但事实真是这样么？
事实上，脂肪肝会导致更严重并且常常是致命的肝脏疾病，包括肝癌。肝病的主要阶段包括单纯性脂肪肝（脂肪变性）、纤维化和最严重的阶段，也就是肝硬化，它可以导致肝功能衰竭和肝癌。
除此之外，它也可能增加2型糖尿病的风险。如果一个人患有脂肪肝疾病，肝脏受损，会产生葡萄糖和不利健康的脂肪与蛋白质。这包括释放到血流中的、可引发炎症的肝素胎球蛋白-A。
而且，现在科学家们还发出了警告，指出脂肪肝可能会对包括胰腺在内的其他器官造成损害。虽然科学家们并未发现为什么胰腺受影响如此严重，但事实却是，在血糖水平调节不佳的人群中，胰腺脂肪变性增加与胰岛素水平降低有关。而当胰腺不能产生足够的胰岛素，或者产生的胰岛素不能正常工作并且血糖水平升高时，会让人罹患2型糖尿病。
除了最可怕的癌症，以及阴魂不散的糖尿病、高血压、高胆固醇都是脂肪肝可能带来的风险。那么，哪些人群是脂肪肝的高危人群呢？
答案是饮酒者与超重者。
非酒精性脂肪肝病（NAFLD）与酒精相关性肝病（ARLD）有相似的症状，只不过它不是由于饮酒过量引起的，往往是由于超重引起。
在肥胖或超重人群中，非酒精性脂肪肝病（NAFLD）是常见的一种疾病。但是你不要因为它常见，就满不在乎。其严重性你已经看到了，所以如果你体重超标，就一定要引起足够的重视。因为非酒精性脂肪性肝病，早期阶段通常不会出现任何症状。
然而，当病情变得更加严重时，会导致腹痛、疲劳、极度疲倦、不明原因的体重减轻和虚弱。如果肝硬化发展，患者可能出现严重症状，比如皮肤和眼白色变黄，腿部、脚踝、脚或肚子肿胀。然而等到那时候，就已经太晚了。
