心脏、肝脏和肾是人体中最重要的三大器官，其中肝脏主要是负责排除身体的毒素，帮助我们完成新陈代谢。大家都知道，现在生活条件好了，接触的食物也多了，各种以前没有接触到的毒素也是越来越多了。这就意味着肝脏的工作量越来越大了，受到的伤害也是加倍的，所以肝病的几率现在也是越来越大了。
肝脏有问题的时候，还会明显感觉很疲惫，精神一天比一天差，完全提不起力气来，完全没有处理事情的力气。中间还会有不时的恶心、呕吐的感觉，很难集中精神力，脸色发青，身体感觉很虚弱。如果觉得自己的身体出现了这几个症状的时候，一定要赶快就医检查。在日常的生活中更是要好好的注意，下面小编就给大家说几款护理肝脏，简单又有效的好饮品，让大家在喝水的同时就能护理好自己的肝脏。
菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。菊花茶可以排毒健身、疏风清热，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，并有润肌肤、利气血、养护头发的美容效果。
护肝，对于增强对其他疾病的免疫能力亦有着重要作用。肝好，一切都好，肝不好，未老先倒！山药具有滋养强壮，助消化，滋肝养胃的功效。 经常多吃，能够很好的给身体肝脏排毒。
黑桑葚可以清热解暑，能够散风清热，清肝明目，和解毒消炎。长期将桑葚泡水喝，不仅能够治疗多种疾病同时也可以保健身体。还可以起到保护肝脏醒脑的功效。
