张晓，今年26岁，实实在在的90后，刚刚跳槽一家投资公司。周一，公司发来婉拒信，因为入职体检中张晓被检查出了高血压。张晓觉得很奇怪，虽然最近两年比较忙，一直都没有注意过体检，但是也不至于有高血压，这不是老年人才会有的症状吗？张晓拿着体检单到医院做了二次检查，医生说体检单没有问题！
这让张晓更加疑惑，这是为什么呢？医生说，像张晓这样的年轻人得了高血压一点都不奇怪！近几年的临床数据表明，高血压已经正式进入年轻人的生活，那么年轻人为什么会得高血压呢？今天我们以张晓的生活为例，说一说年轻人与高血压的必然联系！
张毕业至今已经三年多了，刚毕业就和自己的女朋友见了家长，订了婚。双方家长都很满意两个年轻人在一起，为了攒够房子的首付款，张晓开始了疯狂加班模式！今年年初，小两口拿到了钥匙、领了证！两个月后升职为区域经理。张晓说，“这三年多的时间每天除了吃饭、睡觉就是无休止的工作，即便和女朋友约会也会被工作打断！高强度的工作让我感觉很兴奋！”压力大、精神紧张，会造成交感神经兴奋，血管收缩，导致血压升高。
在爱人眼中，刚毕业的张晓是个文艺青年。一米七三的身高体重140斤。刚开始工作的时候体重还能维持住，一年多的时间就胖了10斤，如果跑跑步、骑自行车还能降下一些，后来就完全控制不住了！因为工作的原因吃饭不定时，饭桌必有酒，有酒不少喝，第二天起来还要继续上班。除此之外，唯一的爱好就变成了睡觉。真的是太疲惫了！肥胖容易导致体内代谢紊乱、脂肪堆积、血管硬化，从而导致血压升高。
张晓是公司有名的“拼命三郎”，时间都是按分、秒计算。为此，张晓没少和妻子闹矛盾：别人约会的时候，张晓在应酬；别人家人团圆的时候张晓在加班；别人在休息的时候张晓在活动会场查缺补漏……久而久之，抽烟、喝酒成了张晓生活中最重要的一部分！烟草中的尼古丁会造成血管平滑肌收缩、酒精会使动脉血管硬化，降低血管的弹性，最终导致高血压。
张晓是北方人，习惯性的口味偏重一些。每天早上一份胡辣汤、中午各种炒菜，晚上各种火锅。中国人口味普遍以来咸味，多数人在9克以上（正常摄入量每天不超过5克），钠摄入量过多，会引起钠水潴留，造成血管容量加大，最终导致血压升高。
三年的高强度工作让张晓得了高血压，现在张晓想跳槽也不可能了，需要时间休息、治疗。高血压不可怕，但一定要引起重视！抓紧时间治疗，才会让自己健康起来！
