「涨姿势」今天是第20个“全国高血压日”,血压知识你知道多少呢?

作者:如东新媒体 2017-10-08阅读:2535次

「涨姿势」今天是第20个“全国高血压日”,血压知识你知道多少呢?

2017年10月8日是第20个“全国高血压日”

宣传主题——知晓您的血压

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如东县疾控中心在人民公园门前广场组织了宣传咨询活动,邀请县人民医院、县中医院心血管内科专家为居民测量血压、义诊咨询,现场向群众发放高血压防治手册、平衡膳食餐盘等。活动进行两个小时,参与血压测量和咨询的居民有一百多人。

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知识普及

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高血压是指在未服用抗高血压药物情况下,非同日3次测量血压,收缩压≥140mmHg或/和舒张压≥90mmHg。高血压初期通常无自觉症状,血压长期持续升高会损害心、脑、肾等器官,导致脑卒中或心肌梗死事件,甚至死亡。

高血压发病的危险因素有高钠、低钾饮食;超重和肥胖;过量饮酒;吸烟;精神紧张等。

高血压是可防可控的,控制高血压的危险因素:减盐控油、戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、保持健康体重,可以显著降低血压水平,防止和延缓高血压的发生。

高血压是一种慢性病,需要坚持长期规范化治疗,将血压控制达标,可以预防心脑血管并发症的发生和发展。

高血压患者管理已纳入国家基本公共卫生服务内容,我县目前建档管理的高血压患者有14.8万人,每年有1万左右的新发患者。各村卫生室免费为高血压患者建立健康档案,并开展随访管理。(如东县疾病预防控制中心慢病科副科长孙艳丽)

编辑、制作:陈旭楠

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