相信大家都听说过高血压，高血压病是很常见的慢性病，是导致脑卒中、心肌梗死、心力衰竭等疾病的主要原因之一。
但是测出高血压来也不要慌，不是所有高血压患者都需要持续吃药的，比如以下几种情况：
1、感冒引起的高血压
这是由于体温升高和心率加快，导致的血压升高，感冒治好后，血压就自动恢复正常了。
2、妊娠期合并高血压
孕妇在孕期可能会出现高血压，大部分在分娩后症状会消失，如未能恢复正常，可在医生建议下适当服用减压药，一般都会痊愈。
3、女性在更年期也会发生高血压
这是由于内分泌功能紊乱引起的，服用治疗更年期的药物后可缓解，当更年期结束后，高血压会恢复正常。
4、药物引起的高血压
有些药物会导致血压升高，比如激素类药物、避孕药等，停止用药后，血压恢复正常。
5、生活方式不规律引起的高血压
经常倒夜班的、生活不规律的人，比如我们护士，容易发生高血压的状况。如果能尽快恢复规律生活，高血压会得到明显改善。
6、心理或精神因素导致的高血压
比如我们常说的白大衣性高血压，有些人看到医生就紧张，血压就上涨。
可不要小瞧这种情况，其实很常见，像考试之前心理紧张，学习工作太累，尤其是和别人吵架，都会让血压突然升高。
劳逸结合，控制情绪，不要太激动，血压自然会平稳下来。
以上这6种高血压情况，都属于继发性高血压，是由其他疾病或者身体异常导致的。只要把诱发高血压的根源解决了，高血压就会恢复正常。
那么什么高血压需要药物治疗呢？
原发性高血压，在医学上还没有找到发病原因，只能通过药物、饮食、生活习惯等控制血压。
很多时候，高血压一开始并没有什么症状，不像低血糖，不吃药就会头昏眼花。
当你发现自己血压有问题的时候，很可能心、肾、血管的问题已经比较严重了，所以不要觉得自己感觉没事，就不按时吃药。
除了坚持吃药之外，还要做到以下几点：
1、减肥，控制到合适的体重
2、食物中少放盐，清淡饮食
3、戒烟，少喝酒
4、适度运动，可以慢跑，散步等
5、控制情绪，不要波动太大，尤其不要与人发生争吵。
现在人们健康意识已经越来越高了，很多家庭都有血压计，建议50岁以上的朋友，每周都要测一下血压。
不论是电子血压计，还是水银柱血压计，都可以比较准确的测量血压。
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如果你还不会测血压，可以参考我的另一篇文章《处处闻血压，测量知多少？》，点我的头像就可以看到。
