不少人会出现高血压的情况,尤其是中老年人,容易出现高血压,高血压的人群需要合理的服用药物,这样可以避免血压升高,高血压会诱发严重的疾病,会影响到心血管的健康,会影响到患者生活质量,并且也会诱发严重的心血管疾病,高血压如何降血压,正确服药是非常重要的。
误区一:年轻时血压高点不要紧
事实:埋下心血管疾病隐患
这次心脏出现问题,陈阿姨蛮意外的,“平常我身体都挺好的,一点不舒服的感觉都没有,前几天还去参加同学会呢。”没想到一做冠状动脉造影,两条血管很明显堵牢了,老伴看到片子都吓了一跳。
其实,早在四十多年前,陈阿姨心血管疾病的隐患就种下了,只是一直被她和家人忽略了而已。
陈阿姨记得,1973年25岁的她正式参加工作,入职体检的时候就发现血压不对劲,“当时我还是小姑娘嘛,根本不在意这些,也没想过定期检查、吃药什么的。”
就这样为国辛苦工作了二十几年,一直到一次单位体检,陈阿姨又查出了高血压,还伴有心脏杂音。当时毕竟年纪不轻了,这才稍微重视起来。
黄抒伟院长说,很多人以为高血压是老年病,年轻人血压高一点没关系。其实,受到遗传、生活方式改变等因素的影响,现在高血压年轻化的趋势很明显。
临床数据显示,青壮年高血压患者当中,约有50%是无症状的,或出现偶尔头晕、头痛等不典型症状,很多人不知道自己已经得病。
黄抒伟院长介绍,高血压是心脑血管疾病的危险因素,也是脑卒中和冠心病发病的最重要危险因素,被称为影响人类健康的“无形杀手”。
四十几年来,陈阿姨看起来身体不错,但其实高血压一直潜移默化地损害着她的心血管健康,“这个过程就像温水煮青蛙,中途很难感觉到变化,但一旦到了临界点,就会造成无法挽回的结果。”
黄抒伟院长指出,高危患者,如血压>180/110mmHg或血压虽然不是很高,但是合并糖尿病、脑中风、冠心病如心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、肾功能不全等的,必须立即启动药物降压治疗;中危患者,可考虑先行生活方式治疗,观察1个月,如果仍不能达标,就应该启动药物;低危患者,3个月后不能达标也要启动药物降压。
误区二:早饭后量一次即可
事实:要定期做动态血压监测
自从查出高血压和心脏杂音,陈阿姨意识到血压管理的重要性,最先是跑到社区医院量血压,后来自己买了一个家庭血压计,每天早饭后都会量一次。
同时,她也乖乖听医生的话,开始吃降压药。但药吃了十几年,换过好几种降压药,血压还是降不下去,舒张压维持在90mmHg多,收缩压维持在150mmHg多。
这次陈阿姨心脏做了支架手术,心血管内科王审副主任医师给她制定了严格的目标,血压必须降到正常水平。
医生建议她做一个24小时动态血压监测,它既可测量轻中度体力活动状态下的血压,也可测量睡眠过程中的血压,能更准确、更全面地反映一个人的血压整体情况。结果监测下来发现,陈阿姨的血压昼夜节律不同于常人,一天中血压的最高值是在晚上。
正确的服用药物可以有效控制血压,血压升高应该要掌握药物的正确用量,定时按量的服用药物,不可乱用,药物,更不能私自停药,最好在医生的指导下,合理用药可以降血压,血压高会诱发严重的心血管疾病,也会影响到生活质量,也会影响到健康。