尿酸偏高不要慌, 这几种碱性食物坚持吃, 尿酸降下来, 痛风不见了

作者:舌尖上的CoCo 2018-02-22阅读:3312次

不论是痛风还是尿酸都应该尽早的治疗,如果治疗不当很容易造成身体出现更大的问题,要想身体得到很好的调理,大家不妨试试食疗的办法,不仅能够降血脂降血糖,还能治疗尿酸和痛风哦,每天吃一点,尿酸不再高,痛风的克星竟是它。尿酸偏高不要慌,这几种碱性食物坚持吃,尿酸降下来,痛风不见了!

栀子具有护肝、利胆、降压、镇静、止血、消肿、降酸等作用,和菊苣搭配具有更好的降尿酸的作用。坚持用栀子泡水喝可以泻火除烦、清热利湿、清肝明目、消肿止痛。有效降低尿酸,睡眠更安稳。

菊苣具有调血脂和降尿酸的功能,对高尿酸三酰甘油血症具有很好的调节作用。并且可明显改善由高嘌呤饮食引发的高尿酸血症及腹型肥胖。

尿酸成为继三高之后的第四高,尿酸高是人体内嘌呤代谢紊乱,一种代谢性疾病,严重的可导致痛风。尿酸高的人可以多吃樱桃,对降尿酸有效果。

柿饼能够降低血压,软化血管,但同时还能降尿酸,应为它是低嘌呤食物。柿饼还有清热止咳的功效,但要注意不要空腹吃。

玉米须具有较强利尿的作用,痛风主要是尿酸过高,通过利尿的方法来降低血尿酸,从而达到缓解或治疗痛风的目的。玉米须有很好的利尿功效常喝玉米须茶能够降血脂、降血压、降血糖,达到降尿酸的功效。