前一阵血压很不稳定，经常200左右前几天血压到过200多。这几天也是190左右。
是不是挺吓人的？我都不敢去医院，否则又会被大夫扣留让住院。从发现这样的血压以来，大约有15年左右。03年或是04年住院诊疗过，今年春节后，路过医院看了一下，大夫吓到了，直接扣留住院了。结果是肾素偏高，诊断为痰瘀互结证。说是肾素高，血压高，导致肾脏损坏，心脑血管病，极其危险中。。。
后来我找到我二叔的老师，一个很老道的中医吴老师。老吴老师给我用了3个中药汤药的方子调理，血压逐渐下降，目前已经下降到140左右了，最低是110多。
1．桃仁莲藕汤：桃仁10克，莲藕250克，将莲藕洗净切成小块，加清水适量煮汤，调味饮汤食莲藕。
2．桃仁牛血汤：桃仁10克，新鲜牛血200克(切成块状)，与桃仁加清水适量煲汤，食盐少许调味，饮汤食牛血。
3．醋煲青蟹：青蟹250克，醋50克，煮熟，加糖调味服，每日1次。
另外就是要改变生活方式，这非常重要，包括低脂肪饮食，油性的东西要少吃。
当然，如果你也有高血压，不管多长病史都是能降下去的。降压药虽然能控制血压，但是实际上对肾脏有累积的危险。每个人也要看具体的病因与病症来给出最合适的，鼻炎、关节炎、腰腿痛、脚气等有这方面困扰，吴中医都可帮忙解答的。
