四五十岁的人血压多少算正常?年龄越大血压越高真是正常现象吗?

作者:天天听健康 2018-04-05阅读:1882次

四五十岁的人血压多少算正常?年龄越大血压越高真是正常现象吗?

今年四十五岁的张先生,最近测了几次血压都在135/85mmHg上下,对比了一下高血压的诊断标准,不属于高血压,但张先生还是想知道,这样的血压真的不会有什么问题吗?

首先要说的是,这是一个非常有代表性的问题,因为很多人存在在这样一种认识,随着年龄的增大,血压就应该不断上升,所以即使高一点,只要没有什么症状表现就不是什么问题,所以就出现了不同年龄段有不同正常血压范围的说法。

事实上,高血压是造成心脑血管病最主要的一个危险因素,而心脑血管病是造成人类死亡的第一死因,因此无论年龄大小,尽可能地将血压保持在较低水平上才是正确的思想,才更有利于长寿。这一点在血压的分级管理上就得到了体现。

四五十岁的人血压多少算正常?年龄越大血压越高真是正常现象吗?

  • 正常血压:90-120/60-80mmHg

  • 正常高值血压:130-139/80-89mmHg

  • 高血压:收缩压大于140mmHg或舒张压大于90mmHg

所谓正常高值,是相对于高血压的诊断标准而言,实际上并非不存在引发疾病可能。多项研究表明,当血压长期大于120/80mmHg时,就将引起血流动力学改变和血管重塑,进而潜移默化地对血管带来损伤。

  • 血液动力学改变 是指血流量、血流速度、血流阻力发生异常。

  • 血管重塑 是指血压对血管内皮造成损伤,导致血管平滑肌细胞增生,基质沉积而致使血管壁增厚。

毫无疑问,这些情况的长期存在及持续性的进展,不但会导致血压的持续性升高,更为重要的是加重对血管的损害,导致血管动脉硬化的发生。

四五十岁的人血压多少算正常?年龄越大血压越高真是正常现象吗?

有句话说:血管的寿命决定人的寿命,虽然随着年龄的增长血管的老化不可避免,但能延缓这种老化的进程,还是有利于延年益寿的,毕竟这也是每个人都希望得到的结果。

所以,无论年龄多大,尽可能保持血处在正常范围内都是应当努力去做的,以年龄为借口忽视对血压的管理,实际上是对自己不负责任的一种做法。

但让人遗憾的是,有不少人对此没有引起足够的重视,特别是有些高血压患者对降压药存在抵触思想,认为长期服用降压药有副作用,实际上比起降压药所引起的一些不良反应,良好控制血压所获得的益处要大成百上千倍。毕竟,在任何事情面前,生命都是第一位的。

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