高血压作为三高之一，想必大家都不陌生。《中国高血压指南》推荐了5类降压药物作为初始降压治疗，但是很多患者单药控制血压效果不佳，很多患者常常需要2种以上的降压药物联合使用，并且是长期甚至终身服药。这不仅增加了患者的经济负担和不良反应，并且在一定程度上降低了患者的依从性，降压疗效不能达到预期效果。
中药中有很多药物可以降低血压，今天主要给大家介绍一味不是人参却可以媲美人参的中药——绞股蓝，民间有“北有长白参，南有绞股蓝”之称，将绞股蓝与人参的功效相提并论，可见绞股蓝的作用绝非一般。
绞股蓝始载于《救荒本草》，：“绞股蓝，生田野中，延蔓而生，叶似小蓝叶，短小较薄，边有锯齿，又似痢见草，叶亦软，淡绿，五叶攒生一处，开小花，黄色，亦有开白花者，结子如豌豆大，生则青色，熟则紫黑色，叶味甜”。
医学实验证明，绞股蓝茶富含活性成分七叶胆皂甙、黄酮、多糖等三大健康因子，能激活机体细胞活性，提供机体细胞所需的营养物质，清除血液中的多余脂肪，恢复人体正常脂肪代谢功能。
性味归经：苦寒，归肺、脾、肝经。
功能主治：清热解毒，止咳祛痰，主要功效为养心健脾，益气和血，清热解毒，祛痰化瘀。
现代研究表明绞股蓝含有多种有效成分，主要包含了皂甙类、氨基酸类、微量元素、黄酮类化合物、多糖类等，能够有效的降低血压、降低血糖、调节血脂等多重拮抗高血压危险因素以及保护心、脑、肾等靶器官作用。
绞股蓝茶治疗高血压的用量用法
养生用量：每日取七叶绞股蓝6克左右，开水冲泡代茶饮即可，随时饮用，可反复冲泡直至无味。
治疗用量：降三高为目的，绞股蓝龙须茶每日可以用到15克，可以分成两次，上午泡一半，下午泡一半，当茶喝就可以了，随时饮用，可反复冲泡直至无味。
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作者简介：中医学博士，原广东省中医院主任医师
