这里你或许会有一个误区，那就是喝红酒可以降压，其实真相不是这样。
我们听得最多的就是红酒可以预防心血管病、抗癌、抗氧化、抗菌、保护肝脏、免疫调节、防辐射作用等。这都是因为红酒里面含有一种叫“白藜芦醇”物质。
但是目前研究表明这种物质不是所有红酒都含有，而且这种物质在红酒中的含量相当少，普通的红酒根本就没有这种物质，所以说喝红酒补充白藜芦醇是不正确的，根本达不到降压的作用。
正因为有如此多的学术研究证实白藜芦醇有益健康，而红葡萄酒含有白藜芦醇，所以出现了众多说法“喝红葡萄酒有益心脏健康”、“每天喝点红酒可以降血压”之类的建议。
高血压还是不要喝红酒的好，喝多了会引起血管增大可能会引起血压的上升，到时候可能血压降不下来，血压反而上升了，所以尽量不要喝红酒（白酒）
专为高血压群体，平时我们平时都有自己的养生之法，今天跟大家分享一个我朋友的方法
我这个朋友啊。说起来非常喜欢锻炼而且也非常主重养生，其实也是因为他患上了高血压才有这样的爱好。所以平时对高血压也非常可恨，明明可以倒处玩的，但因为高血压要做一些相关的辅助治疗。
他平时喝茶的时候喝火麻仁茶，他说这个茶具有改善血压的功效，而且还能降血脂减掉体内的脂肪，有便秘的患者还能起到通便秘的作用。下面为大家提供方子
取火麻仁5g、番石榴果3g、莱菔子3g、葛根2g、决明子5g、桑葚3g、槐米2g、黑木耳2g、黄精2g熬成汤代茶饮用。
