近日，一项有关中国冠心病发病预测数据显示，如果仅考虑人口老龄化和人口增加的因素，2010-2030年中国35-84岁人群中冠心病和脑卒中事件数增加将大于50%。
冠心病的人越来越多，但仍未得到大家足够的重视。一问诊，很多人的身体状况和日常生活习惯，明摆着会增加冠心病风险。
值此世界心脏日来临之际，小远邀请上海远大心胸医院专家为大家科普一下：冠心病到底是种什么样的疾病，什么样的人容易得冠心病，又该如何预防？
一、冠心病到底是什么样的疾病？
冠心病，也被称为冠状动脉粥样化心脏病，如果说心脏是人体的发动机，那冠状动脉就是发动机的机油管路，如果冠状动脉出了问题，心脏就必然会跟着停摆。
冠心病的发病机制非常复杂，涉及到代谢、遗传、环境等各个方面，并没有一个单纯的病因。
但是经过流行病学和临床医学工作者多年的研究，目前已经明确了很多冠心病的危险因素。它们并不一定是导致冠心病的罪魁祸首，但是却可以让冠心病的发病概率大大增高。
二、什么样的人容易罹患冠心病？
吸烟者
吸烟不止导致肺癌，还会大幅增加心脑血管疾病的风险。
烟草烟雾中的上百种有毒物质，会损伤血管内层的细胞，加速血管硬化，并生成粥样斑块。轻则引发心绞痛，重则发生心肌梗死。
糖尿病者
临床中，糖尿病患者的血管内会因为一系列氧化应激反应、胰岛素抵抗等，损伤血管细胞，开始或加速冠状动脉的粥样硬化的进程。
一旦发现糖尿病就需要开始冠心病的二级预防治疗——不仅要控糖，还要让医生根据病情进行针对性治疗。
超重肥胖者
生活中很多人都认为肥胖是“发福”的表现。但其实，肥胖易增加罹患冠心病的风险，因为他们的血糖血脂代谢易出现问题。
三、重视冠心病 不要掉以轻心！
日常生活中，男性比女性更容易患冠心病，而女性在绝经后由于失去了雌激素的保护，也比绝经前更容易患冠心病。对于亲属有冠心病的人或是类似年龄、家族疾病史这样的因素，通常也有很高的概率患上冠心病。
因此，专家提醒：我们要做的，就是通过均衡饮食，适度运动，舒缓压力，保持好心情，控制好慢性疾病，定期体检等方式，发现疾病及早治疗，帮助我们远离冠心病的麻烦。
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