冠心病是心血管疾病中最常见的一种，近年来发病有低龄化趋势，其发病率高，致残致死率高，严重危害人类健康。影响冠心病的危险因素颇多，应正确控制及阻断其危险因素，减少发病率和致残致死率。
今天小编将主要对冠心病的控制可改变危险因素进行讲解，希望能引起大家的密切关注和重视。
冠心病的定义
冠状动脉粥样硬化性心脏病是指由于冠状动脉粥样硬化使管腔狭窄、痉挛或阻塞导致心肌缺血、缺氧或坏死而引发的心脏病，统称为冠状动脉性心脏病或冠状动脉疾病，简称冠心病，归属为缺血性心脏病，是动脉粥样硬化导致器官病变的最常见类型。
冠心病的危险因素
冠心病的危险因素有不可改变的因素，如年龄、性别、性格、气候与环境、地区分布以及遗传因素；控制可改变因素，据《基层医学论坛》、《中国卫生产业》及《中西医结合心脑血管病杂志》报道，冠心病控制可改变的危险因素主要有以下几种：
高血脂
高血脂是冠心病的重要危险因素，对健康的损害主要在心血管系统，高血脂是导致冠心病及其他动脉粥样硬化性的疾病。流行病学资料显示，低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）每增加1%，冠心病事件的危险性增加2%~3%。
高血压
高血压与冠心病的形成和发展关系密切。冠心病的发病率和死亡率，会随着血压水平升高而增加。高血压由于血压升高直接损害血管内皮，而引起动脉粥样硬化，并加速动脉粥样硬化的过程，死于冠心病的危险性就越高。
糖尿病
糖尿病是冠心病最重要的危险因素。在糖尿病患者中，胰岛素抵抗或胰岛素释放延迟，会形成高胰岛素血症，最终导致血糖升高及严重的脂质代谢紊乱，引起高血脂，进而造成动脉粥样硬化，引起冠心病。
吸烟、饮酒
吸烟、饮酒一样被列为冠心病的重要危险因素。吸烟可使血管内皮功能受损，直接引起血管收缩，使纤维蛋白原升高，增加血小板集聚和血液黏稠度，导致血栓形成。吸烟与不吸烟相比，动脉硬化的发生率及病死率增高约2~7倍。同时被动吸烟也可增加心血管疾病的风险。而大量饮酒会引起冠状动脉痉挛而诱发急性心肌梗死，因此对于冠心病患者应严格控制吸烟与饮酒。
肥胖
肥胖是多种复杂症候群的综合表现，是导致冠心病发病危险增加的重要因素，可增加冠心病病死率。肥胖会减低胰岛素敏感性，增加自由脂肪酸的生成，增加交感神经的兴奋，促进高凝和炎症状态等。肥胖常伴有脂质代谢及分布异常，导致动脉粥样硬化。因此超标准体重的人，冠心病的发病率比较高。
体力运动、精神状态、口服避孕药也是引发冠心病的控制可改变危险因素。除了上述因素，还有一些其他因素会引发冠心病，如感染、炎症、同型半胱氨酸浓度增高等。
三七粉能有效预习冠心病的作用与原理
三七中含有的活性成分三七总皂苷，有促进血液循环，抑制血栓形成的作用；另外，三七所含黄酮类化合物也有软化血管壁等作用。在《中草药》的一项关于三七治疗动脉粥样硬化的研究进展表明，三七改善血液流动，调节脂质代谢等作用，对动脉粥样硬化的发生及发展起到一定的防治作用。
同时，据《海峡药学》报道，三七总皂苷能增加冠脉血流量，降低心耗氧量，并能降低胆固醇和甘油三酯的含量，降低动脉血压和外周血管阻力，改善血液流动情况，达到预防和辅助治疗冠心病的作用。
小编温馨提示
在日常生活中，大家应该加强对控制可改变性危险因素的防治，养成良好的饮食习惯，及早预防或积极治疗高血压、高血脂、糖尿病等控制可改变的因素，并戒烟、减肥、进行适当的体育锻炼，从而更有效预防冠心病。
小编：没入蓝海
