虽然我们的生活水平提高了，但是人们的工作压力却越来越大，这也是我们的一些生活规律发生了改变，随之而来的就是我们发生各种各样的疾病，有许多人都有过胸口中间痛的经历。那么胸口中间痛是怎样形成的呢？我们又应该如何去做呢？
精神原因：很多人因为工作压力大，生活压力大，所以在精神高度紧张的时候就有可能出现胸口中间疼痛，并且伴随着胸闷气短，透不过气来的症状，随着这些症状的出现，还可能伴随着四肢麻木，大脑刺痛等，这时候我们需要做的就是及时的放松自己的精神，找一个适当的方法来释放自己的压力，否则后果是非常严重的，都说身体是革命的本钱，大家还是要注意啊。
心脑系统的病变：最常见于中老年人中，可能的疾病包括心绞痛，冠心病心肌梗塞等，因为可能患上的疾病不一样，所以疼痛的地方以及程度不一样，开始的时候可能会有一定的压迫感，也就是我们常说的心累的感觉，随之而来的就是剧烈的绞痛以及刺痛，一般疼痛的部位位于胸骨后面，最直观的感受就是有一只大手将你的心揪住一般，透不过气来，此时就应该及时去医院检查确定为那种疾病，并且加以治疗~避免病情的恶化~
肺及胸膜病变：肺及胸膜病变引起的胸口中间疼，此种原因的胸痛特点是，与呼吸、咳嗽相关，常在深吸气及咳嗽时加剧。除此点外，胸膜炎时为刺痛，以胸廓扩张幅度最大的肋部最显著;自发性气胸、胸膜腔出血常伴有气急;
胸膜恶性肿瘤的胸痛持续而剧烈，常合并血性胸水;肺部疾病—般在累及胸膜时才有胸痛，常伴咳嗽、咯痰等症状。
消化病变疼痛：消化系统病变了可直接、间接引发胸口疼，如食管炎、食管癌疼痛常位于胸骨后，呈持续性隐痛或钻痛，且在吞咽时加重。这种要注意平时养成良好的生活饮食习惯，如不要吃的太饱，吃过于刺激性的食物等。
烧心疼痛：烧心多由胃酸过多刺激胃粘膜引起的胸骨下部后方的烧灼感，通常与食管下端或胃贲门的痉挛有关，同时伴有反酸的症状。最常见的原因是由于进食过快或过多，但是，有些人即使非常注意饮食也经常有烧心，还有一些人在进食某些特定的食物后，如酒、辣椒等发生烧心，这些食物使食管下段括约肌松弛或胃酸分泌增多，这些都能引起烧心。
当人们偶尔有胸口中间痛的时候，往往不会得到重视，但是如果我们经常在出现胸口中间痛的情况，胸口中间痛的原因是多种多样的，我们一定要及时到医院进行检查就医。千万不要因为小病而耽误成为大病，健康最为重要。
