糖尿病和心脏病是你中有我、我中有你的的关系。
心脏病是一个笼统的名字，有先天性心脏病、心肌病、高血压性心脏病、风湿性心脏病、冠状动脉粥样硬化性心脏病（简称：冠心病）等等……
心脏任劳任怨泵出血液为身体各组织器官供血供氧，来维持正常的生命活动；心脏本身也需要足够的营养和能量，而给心脏供应血液和营养的血管系统，就是冠状动脉，
多种原因可引起冠状动脉血管内皮细胞功能损伤、血管出现斑块、狭窄，造成心肌缺血、缺氧或坏死，就叫“冠心病”。糖尿病引起的心脏病就属于“冠心病”。
糖尿病和心脏病
糖尿病的慢性并发症之一就有心脏病，就是说糖尿病控制不好，会有得心脏病的风险。
心脏病和糖尿病
并不是说心脏病会引起糖尿病，而是冠心病多和高血压、血脂异常、肥胖有关，也常常有糖尿病。
一般糖尿病在心脏引起的并发症，分心脏大血管并发症“冠心病”和心脏微血管并发症“糖尿病心肌病”。血管病变与高血糖、胰岛素抵抗、身体低水平的炎症状态等有关。
糖尿病是心血管病的主要危险因素。有糖尿病的人，心血管病病的发病率、患病率、死亡率都明显增加。与非糖尿病人相比，糖尿病人得冠心病的风险增加2-4倍。
而糖尿病人常常有血脂异常、高血压、肥胖等同时存在，这些危险因素都会加重、加速性心血管病变。
微信（营养医学与未来）想说，人体是一个复杂的整体，糖尿病、血脂异常、高血压、肥胖常常相伴出现，“互相成就”，单独控制其中一个病的效果并不好，而实际上，有一种疾病叫代谢综合征（MS），同时有下面3项或全部的可以诊断（更详细的诊断数据没列出来）：
1.超重和/肥胖
2.高血糖或已诊断糖尿病
3.高血压
4.血脂紊乱
代谢综合征（MS）的中心环节是肥胖和胰岛素抵抗，近年我国MS的发生率明显升高。
很多慢性病都与肥胖和胰岛素抵抗有关，糖尿病、血脂异常、高血压常常是二者的后果。
现在很多的三高（肥胖、高血压、高血脂）、四高（肥胖、高血压、高血脂、高血糖）病人，其实应该诊断为代谢综合征（MS），统一去治疗、干预效果才能好。
要想不得糖尿病、高血压、血脂紊乱或者是更好地控制他们，要从生活方式治疗、保存理想体重着手，才能收到理想的效果，才能有效控制并发症、更好地保护心血管。
氧化应激、胰岛素抵抗、炎症水平，这些概念在慢性病的预防、治疗中的作用越来越重要，可能在上述疾病出现前就能把他们扼杀在萌芽阶段。
不妨多关注一下这方面的知识。
图片来自网络，谢谢原作者！
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