夏至刚过，全国大部分地区开始迎来高温酷暑。但是酷暑炎热，中暑，痢疾等疾病是夏季最常见疾病，也容易引起血糖的波动，危害糖尿病患者的身体健康。有经验的糖尿病患者可能知道夏季血糖波动比较大，而且大多数是血糖偏低，也就是说容易出现低血糖，所以说夏季是糖尿病患者一年中血糖最低的季节。为什么夏季容易出现低血糖呢？这里面有什么逻辑？
这位“老刘”就是在夏季血糖波动的典型现象，但是他并不知道里面的科学。“12年糖尿病病史的农场退休干部老刘，可喜欢自己的园艺专业了。好不容易盼到入了夏，可以每天打理他租种离家2公里的农场的几亩小菜园。可这几天，总是刚到地里还没拔几根草，就心慌气短、浑身冒汗，必须赶紧掏出兜里的冰糖嚼几块才能缓解。老刘知道这是低血糖，还自作主张地减了3次胰岛素，加大了早餐的主食量。老刘很纳闷，这冬天、春天都很稳定的血糖，难道是因为自己来小菜园就波动了？”
夏季人体血糖水平较低，首先是由于夏季糖的摄入量减少而消耗增加。因为夏季天气闷热，人们普遍食欲不振，往往转为摄取清淡的食物，而清淡的食物含糖量普遍偏低，犹如采取了低糖饮食疗法。加上，夏天天气炎热，虽然人们的活动量并未增加，但常常汗水连连，以散热为主的能量消耗较大，而热量的消耗主要是来自于体内的血糖。
另外，夏天的白昼时间较长，天热也容易睡眠不足，造成体内热量消耗，体内的新陈代谢旺盛，相对消耗的血糖也增多。所以，夏天人们查血糖总是偏低的，尤其是糖尿病病人更是如此。
内分泌科专家说，从病理生理学分析，糖尿病的发生是因为胰腺中的胰岛素功能失调，使胰岛素的分泌不足。而胰岛素的主要作用是促进葡萄糖合成糖原，并加速葡萄糖的利用而使血糖水平降低，一旦胰岛素分泌不足，血糖就会升高，尤其是糖尿病病人。因此，糖尿病主要是体内胰岛素分泌不足而引起。而有关医学专家发现，人体在夏季对胰岛素的敏感性增高，促使胰岛素的分泌量比其他季节多，这也是夏天血糖偏低的重要原因。
注意夏季血糖波动防并发症
另外专家提示，糖尿病患者夏天要高度重视血糖的波动性。研究发现，糖尿病慢性并发症的发生和发展不仅与整体血糖水平的升高密切相关，与血糖的波动性也相关联。血糖波动性越大，慢性并发症的发生率越高，预后越差。因为，血糖波动大，会加速血管内皮细胞受损以致凋亡，对血管造成损害，引起并发症;血糖波动大，还会促使交感神经兴奋性异常，从而增加心脑血管病的发生率与死亡率。
