糖尿病的早期症状会有什么表现？糖尿病在早期往往是并发症更为明显，因此如果出现以下这些症状时，就要警惕糖尿病的可能了。
糖尿病的早期症状
1.尿频
如果你的排尿习惯发生了改变，你开始经常跑厕所，特别是在晚上的时候，就要小心是不是糖尿病在作祟。
2.黑棘皮
如果你注意到你脖子后面的皮肤发黑，不管如何揉搓，黑皮肤都不能被擦掉。不是你的卫生没有做好，这可能是糖尿病前期出现的一种症状——黑棘皮病，黑棘皮病主要是由于胰岛素抵抗造成的。如果你发现自己脖子周围有一圈黑色的皮肤，或者是在手肘、膝盖处，这可能是血糖异常带来的黑棘皮病。一旦你的血糖得到控制，黑棘皮就会随之消失。
3.视力模糊
长期血糖过高会损害视网膜中的微小血管，使双眼视力模糊。医学上把它称作是糖尿病性视网膜病。
4.不明原因的体重下降
不明原因的体重减轻可能是糖尿病的信号。这说明你的身体不能有效的利用摄入的营养成分，而将它们排出了体外。
5.血压升高
如果血压测试在140／90mmHg以上，就被认为是高血压，它会使你患糖尿病的风险更高。如果不加以控制，随着时间的推移，高血压和高血糖可能会损害肾脏。
糖尿病怎么办?
食物与人类健康关系的重要性是不容置疑的，有些食物具有辅助的治疗作用。下面就根据一些营养专家的研究结果，介绍几种具有调节血糖作用的食物，供糖尿病患者参考。但必须强调的是，这些食物只是具有辅助治疗作用，绝不能单靠这些食物来治疗糖尿病。下面给大家介绍集中降糖食物，希望对糖尿病患者有帮助。
银耳又叫白木耳，它含丰富的膳食纤维。之所以能降血糖是因为它对胰岛素降糖活性有明显影响，可增强胰岛素在体内的作用时间，这样就对降血糖有很好的作用。除此之外它还充满胶原蛋白和维生素D，女性多吃可以起到滋阴补气，调整气色的功效。它能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，还有抗癌功效。
桑叶
许多报道称桑叶有辅助治疗糖尿病的作用。其有调节血糖作用的为桑叶总多糖，但作用机理不明。所以糖尿病患者可以用桑叶泡茶，每天喝一口可以帮助控制血糖。不仅如此，桑叶原物具有抑制血糖上升的功能。而且用桑叶泡茶，长期饮用不会对病情产生不良影响。
魔芋
魔芋是一种低热能、高纤维素食物。因其分子量大，粘性高，在肠道内排泄缓慢，能延缓葡萄糖的吸收，有效降低餐后血糖升高，所以是糖尿病患者的理想食品。它还有补钙功能，平衡人身体中的盐分，清洁肠胃，整肠，排毒等功效。同时还可以解热消肿，整肠排毒，把体内的毒素排出，减少患病几率。
荷叶
荷叶茶作为一种保健茶，对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇人士是最理想的选择。除此之外它还含有多种营养物质，黄酮类化合物、生物碱有调节血脂、抗有丝分裂、抑菌和止痉挛的作用。它含有丰富的多糖，具有降血糖、降血脂、保护免疫器官、增强免疫作用、抗病毒、抗癌等多种生物活性。
苦瓜
苦瓜是“抗癌第一瓜”，同时苦瓜提取物有显着的降低血糖作用，苦瓜片治疗糖尿病的有效率达79.3%。苦瓜可煎汤或做凉菜，也可绞汁或晒干后泡茶饮。干苦瓜泡水还有保肝护肝的作用，夏天喝还可以帮助瘦身减肥。
治疗糖尿病的偏方
三根汤治疗糖尿病
“三根”就是苦瓜、南瓜和丝瓜的地下根。每种干根20克，煎汤，不拘时饮用，对糖尿病有良效。经多位老年糖尿病患者服用，证明“三根汤”在保健、预防和治疗糖尿病以及胃炎、高血压等老年多种疾病方面疗效显著。
苦瓜丝拌熏干
原料：苦瓜豆腐干
做法：1.熏干切成小丁；苦瓜刨开，去瓤，切成丝用开水焯透，沥干水分，装盘。2.各种调料兑好，倒入盘内，拌均即成。
嫩笋治糖尿病
[配 方] 嫩笋、酱油、盐适量。
[制用法] 将嫩笋削皮切成长方片，用酱油浸泡一下即捞出。锅内放入植物油烧至八成热，下笋片煎炸成金黄色即可。
[功 效] 用治糖尿病，益气，清热
猪脊汤治糖尿病
[配 方] 猪脊骨1具，大枣150克，莲子100克，木香3克，甘草10克。
[制用法]猪脊骨洗净、剁碎，枣及莲子去核、心，木香用纱布包扎。同放锅内，加水适量，小火炖煮4至5小时。分顿食用，以喝汤为主，亦可吃肉、枣、莲子。
[功 效] 滋阴，清热，健脾，行气。用治糖尿病口渴、善饥、尿频等。
