糖尿病又被称呼为富贵病,许多人患病以后这个不能吃,那个也不敢吃,尤其是水果。其实水果当中含有许多人体必需的维生素,如果长时间不食用水果,对人体反倒有害。
另外,也并不是所有的水果都不能吃,其实还有不少水果非常适合高血糖的病人食用,还有降低血糖的效果呢!
比如说猕猴桃,这种水果不但具有调节血糖代谢的作用,还可以调节细胞内的激素和神经传导系统,对于抑郁症和糖尿病都有独特的功效。古人甚至把猕猴桃当作人世间的长生不老药,据传说,秦始皇当年让徐福跨海寻找的长生不老药就当地的猕猴桃。
山楂,这是我国中医传统在常用的保健中药,里面包含这丰富的维生素C和B,不但具有降低血糖的作用,还可以散瘀、消食、化痰理气、提神、醒脑、清胃的功效。对于糖尿病人常见的并发症,冠心病、高血压等都有辅助的疗效。但是脾胃虚弱者需要谨慎服用。荔枝和梨也非常适合糖尿病患者食用,不但可以生津止渴,降低血糖。
荔枝还可以对胃痛和牙痛有一定的疗效,而梨更加适合并发肺结核的糖尿病患者食用,因为梨子本身就具有止咳、化痰、理气、润肺的作用,而且还可以降低血糖哦!甜瓜也不错,比较适合上消型的糖尿病人食用,具有清暑、解渴、利尿的功效!