如果生病了，你是选择吃药？打针？手术？还是没事自我按摩呢？下面整理出18种常见疾病特效按摩法，送给大家，对症按摩会有惊人的效果哦！
1糖尿病
【典型症状】多尿、多饮、多食、消瘦。
①用食指、中指、无名指轻轻按摩气海2分钟，以产生酸胀感为宜。
②用健康搥轻轻叩击胃脘下俞2分钟。
③用拇指指腹均衡用力按气海1分钟，配合呼吸，效果更好。
④用拇指指腹自上而下推桥弓（翳风与缺盆的连线）10-20次，左右交替进行。
2高血压
【典型症状】头疼、眩晕、耳鸣、心悸。
①用拇指指腹点按合谷30次，力度稍重。
②用拇指点揉内关3-5分钟，力度适中。
③用食指中节按压曲池3分钟，力度稍重。
④用双手掌根按揉两侧太阳，顺时针方向、逆时针方向各1分钟。
3高血脂症
【典型症状】神疲乏力、失眠健忘、胸闷心悸。
①用食指、中指、无名指指腹按揉膻中50次。
②用拇指指端轻轻按压中脘20次。
③用拇指指端用力按揉丰隆2分钟。
④用拇指指腹点按合谷30次，力度稍重。
4冠心病
【典型症状】胸痛憋闷、心悸气短、脉搏不齐。
①以健康搥叩击心俞2分钟，以产生酸胀感为宜。
②用拇指点按内关30次，两手交替进行，力度适中。
③用拇指和食指揉捏神门3-5分钟，两手交替进行，力度适中。
④用拇指按压极泉1分钟，其余四指扶住腋窝后方的肩膀。
5脂肪肝
【典型症状】消化不良、肝区隐痛、神疲乏力。
①用双手的拇指同时按压两侧肝俞20次，可边按边转圈。
②用双手的拇指同时按压两侧脾俞20次，可边按边转圈。
③用拇指指腹重力按压足三里1-3分钟。
④用拇指指腹均匀地按压三阴交2分钟。
6慢性胆囊炎
【典型症状】消化不良、胆囊绞痛。
①用拇指指腹按揉胆俞1-3分钟。
②用拇指点按外关20次，力度适中。
③用拇指指端按揉阳陵泉100次，力度稍重。
④用拇指指端按揉胆囊3分钟，用力均衡。
7更年期综合征
【典型症状】潮红、自汗、多食、焦虑。
①用食指指腹沿印堂向上推，反复做1分钟。
②双手拇指用力按住脾俞，稍等片刻再猛然放开，反复做1分钟。
③用拇指指腹按揉三阴交1分钟，适当用力。
8中风后遗症
【典型症状】半边瘫痪、感觉减退、半边麻木。
①用拇指指腹按揉侧换曲池100次。
②用拇指点揉足三里1分钟，力度稍重。
③用拇指点揉三阴交1分钟，力度适中。
9白内障
【典型症状】视物模糊、重影、变形。
①双手食指弯曲，从内外抹刮眉弓至太阳，重复2分钟。
②中指和无名指并拢，用二指的指腹按揉两侧太阳2分钟。
③用双手拇指按揉风池2分钟，力度以酸胀透遍全身为宜。
10头痛
【典型症状】头部疼痛、有重压感、面红多汗。
①用食指指腹适当用力按揉百会1分钟。
②用双手的指腹按揉两侧太阳1分钟。
③用拇指指腹点按太冲1分钟，力度适中。
④用拇指和食指夹住合谷，用力按揉1分钟。
11耳鸣
【典型症状】耳聋、眩晕、头痛。
①用双手中指指腹按听宫1分钟。
②用拇指和食指揉捏中渚1分钟。
③用拇指指腹按压足三里20-30次，力度稍重。
④用拇指指腹按压太溪10-15次，力度稍重。
12头晕
【典型症状】头昏脑涨、头重脚轻、视物旋转。
①用拇指按揉神门2分钟，力度适中。
②用双手拇指指端按揉风池1-2分钟，用力适中。
③用拇指指尖点按阳陵泉，双侧各按摩20次。
④用手掌反复搓擦涌泉3分钟，直至脚心发热。
13胸闷
【典型症状】呼吸费力、气不够用、全身乏力。
①用拇指指腹按揉内关20-30次。
②用拇指指腹按压外关2分钟，力度适中。
③中间三指并拢，用指腹按压膻中，力度要轻，直至胸闷缓解。
14心悸
【典型症状】心悸心慌、时作时息、善惊易恐、坐卧不安。
①用大鱼际从腹部巨阙处向下轻轻推摩30次。
②右手握拳，用拳面轻轻叩击心俞1-3分钟。
③用拇指指腹按压郄门3分钟，力度适中。
15失眠
【典型症状】入睡困难、不能熟睡、多梦早醒。
①双手五指张开，从前发际至后发际拿捏10次。
②双手食指弯曲，抹刮眉弓至太阳，2分钟。
③用拇指按揉三阴交2分钟，两侧可同时进行。
16牙痛
【典型症状】牙龈红肿、颌面疼痛、口渴口臭。
①用食指指腹按揉下关2分钟。
②用食指指腹按揉颊车2分钟。
③用拇指用力按压合谷1分钟。
④用拇指指端按揉陷谷1-2分钟，力度稍重。
17感冒
【典型症状】喷嚏、鼻塞、流涕、咽痛。
①双手食指置于迎香处，上下搓擦1分钟，直至用鼻呼吸通畅。
②双手抱拢头部，用双手拇指在颈后的风池处揉捻1分钟。
③用右手中间三指按揉左侧肩井1分钟，然后左手按右侧肩井，力度宜重。
④用食指中节叩压曲池1分钟，力度稍大，双侧交替进行。
18咳嗽
【典型症状】咳痰、气喘。
①用中指端按揉肺俞1分钟，力度适中。
②用拇指指腹按压尺泽1-3分钟，力度适中。
③用拇指指端压捻列缺2分钟，逐渐加力。
④用拇指指腹按压太溪10-15次，力度适中。
