糖尿病近年来发病率不断增高，发病年龄也趋向年轻化，90后、95后都在担心自己是不是得了糖尿病：
“我这个血糖值算不算得了糖尿病呢？”
“我觉得自己可能患病了，需要去医院检查哪些项目确诊？”
由于糖尿病早期并没有任何明显症状，很多人早已患病而并不清楚自己的身体状况。但早期血糖升高却足以使人体器官和组织产生功能和结构上的损害，因此了解糖尿病的诊断标准对大家非常重要。怎样判断自己是不是得了高血糖，我们一起来学习下吧。
一、通过症状判断
通常来说，看是否出现典型症状，可以初步判断是否有高血糖的风险，您可以自查自己是否有三多一少的身体状况，即：多尿、多饮、多食、体重快速减少。
多尿：糖尿病病人血糖升高，而高血糖对人体损害很大，人体为了保护自己，不得不多排尿以便通过尿液排出糖分，致使尿量明显增多。
多饮：人如果尿得太多，体内损失了大量的水分，就会感到口渴难忍。
多尿多饮的临床表现为，口唇干燥，舌头发黏，每天饮水量超过2250毫升，白天、夜间尿次和尿量都多，特别是夜间尿多。有的人喝了很多水，肚子都胀了，仍感到口渴。
多食：表现为饭量比以前增大，有的病人说，得病以后老是饥饿，没到吃饭时就饥饿难忍，即使吃得肚子发胀也还是感到不饱。
体重减少：体力和体重的下降。大多数病人在发病初期都会感到疲乏无力，腿没劲儿，下班回来或者是外出稍事活动就觉得全身困乏，恨不得赶快上床躺一会儿才行。同时测量体重时会发现虽然表面上看起来不见得瘦，但是体重迅速下降了5斤以上。
糖尿病患者多食的原因主要是糖类利用的不好——患者虽然吃得多，但是由于体内缺乏胰岛素的帮助，吃进去的东西利用不好，身体各个部位，特别是专门负责饥饿及饱感的神经中枢----下丘脑得不到足够的营养，所以感到饥饿，进而造成多食。
既然胰岛损坏，糖利用得不好，身体就得不到足够的能源，脂肪无法蓄积。因为身体不能很好地利用糖分，所以只得动用体内的肌肉和脂肪，造成肌肉消耗、脂肪减少。从而导致了多食和一少。
二、通过化验判断
单看症状也还不足以确认患糖尿病，有很多患者在发病初期症状还不明显，导致延误了最佳的糖前治疗时期。如果您感到身体不适怀疑自己的血糖不好时，最好前往医院化验血液进行确诊。您可以将自己的数值对照以下标准，来判断自己是否确诊：
目前临床上的确诊标准如下：
1、空腹血浆葡萄糖检测（FPG）： 静脉血糖>=7.0
2、葡萄糖耐量试验(口服75g葡萄糖2小时后）（OGTT测试）>=11.1
3、糖化血红蛋白（HbA1c)>=6.5%
1和2同时满足，或者单纯符合3的患者将被诊断为II型糖尿病
除了以上的主要指标外，您还可以辅助检查以下几个项目，来鉴别1型和2型糖尿病：
1、尿糖：1型常有酮尿；2型常无
2、C肽：1型低或缺乏，2型正常/升高
3、抗体：1型：ICA，GAD，ICA512阳性；2型：ICA，GAD，ICA512阴性
注意，在进行以上检查用于确诊时，一定要前往医院哦，尽管目前家用血糖仪的使用和监测作用得到了一定的认可，但仍然不能替代医院检测。无论是仪器的精密度，还是患者自身操作的规范性都不足以满足医用要求。所以对于需要确诊、或精确检测血糖指标时，仍然需要到正规医院进行化验检测。
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