入秋以来，天气转凉，人体交感神经兴奋性增强，使前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，造成慢性充血，从而使尿道内压增加，严重时可引起逆流。尿道情况的变化会加重前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发作，出现尿频、尿急、尿痛，会阴、睾丸疼痛等症状。秋冬时节男性朋友要随时留意身体出现的蛛丝马迹，发现苗头则及早治疗，将健康隐患消灭在萌芽阶段。
前列腺老偏方：
①甘蔗500克，去皮，切段，榨汁，饮服，每日2次。
②将乌鸡去肠杂、毛，切块，与栗子仁、海马及盐、姜同放锅内，加水适量蒸熟。分2~3次吃完。补益脾肾。适用于前列腺炎。
③将精瘦肉150~200克洗净，切小块， 与鲜白兰花30克（干品10克）加水煮，加食盐少许调味。饮汤食肉，每曰1次。补肾滋阴，行气化浊。适用于男子前列腺炎及女子白带过多等症。
前列腺
前列腺疾病的发生具有明显的气候因素：从季节分布来看，主要是在秋、冬两季，尤其秋、冬之交，很容易突发或反复感染，因此秋季应成为前列腺疾病治疗的时节。以上三方中甘蔗、乌鸡、栗子仁、海马、猪瘦肉均属壮阳补肾的食材药材，与其他药材合理配伍，可以补益脾肾、滋阴养阳，对男性前列腺疾患有很好的防治效果。
乌鸡
正如乳腺疾病之于女性一样，前列腺疾病是男人一生都要时刻提防并与之作斗争的。自青少年时期身体器官发育趋向于完善和成熟，前列腺问题便开始“蠢蠢欲动”。急慢性前列腺炎主要发生在中青年人群，25 ~ 40岁是高发年龄。近年，发病年龄有减小的趋势，就诊患者中最小的是十五六岁的中学生，而且 20-25岁的年轻人越来越成为高发人群。这种现象应引起男性的充分关注。青少年及中青年时期正是男性功能旺盛期，前列腺长期充血影响到细胞代谢，使得细胞对细菌的抵抗力下降，以致细菌乘虚而入诱发腺炎。此外，泡吧、酗酒、熬夜等不良生活习惯也使得机体抵抗力下降，病原体很容易入侵，危害前列腺健康。前列腺增生则更“青睐”于50岁以上的中老年人群。老年时期，睾丸功能退化，激素水平降低，性激素间的比例发生紊乱，从而导致良性前列腺增生症的发病率明显升高。通过生理解剖发现，51 ~60岁的人有50%出现病理上的前列腺增生症，至80岁时，有90%出现前列腺增生症。前列腺结石发病年龄多在40 岁以上，以50~65岁最多。前列腺结石本身无特殊症状，所以有“静石”之称， 往往在直肠指检时偶然发现，或因前列腺增生、慢性前列腺炎等疾病行X线、B 超等检査时被发现。另一种老年常见病为前列腺癌，此种疾病在欧美国家的发病率颇髙，在我国的发病率相对较低，但近几年来已有迅速增高的趋势。
海马
天气变冷之后，许多人会减少饮水量。对前列腺患者来说，饮水量的减少会使尿液浓缩、排尿次数减少，对前列腺及肾脏、膀胱等其他脏器都会产生极为不利的影响。所以，在寒冷的季节应该多饮水。一般人每天饮开水或茶水2升以上，便可以通过排尿冲洗尿道、促进前列腺分泌物排出，达到预防前列腺感染的效果。
为了避免夜间频繁起夜，影响休息，可在临睡前减少饮水量，而增加在白天的饮水量。许多人尿急时，会一忍再忍，这种做法不可取。憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。尤其对于前列腺病患者来说，憋尿容易造成尿液反流，给肾脏和输尿管等高位脏器带来危害，严重的还会造成肾功能衰竭。此外，忍尿不排，还会造成逼尿肌松弛而发生排尿困难和尿潴留。
可以在每天临睡前做前列腺按摩。方法如下：取仰卧位，两脚伸直，左手放 在神阙穴（肚脐）上，用中指、食指、无名指三指旋转，同时用右手三指放在会 阴穴部旋转按摩，一共100次。换手做同样动作。这种按摩手法有利于促使膀胱 排空，减少残余尿量，使局部血液循环加快，起到消炎、止痛和消肿的作用。
另外，过度吸烟、饮酒以及进食过多辣椒等食品，也是引起前列腺炎症的原因之一。酒是一种具有血管扩张作用的饮品，有的人一喝酒就会脸红，这是酒精扩张到面部血管的结果。酒精同样也会引起前列腺反复充血。而香烟中的烟碱、 焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但会直接毒害前列腺组织，而且还会干扰支配血管的神经功能，影响前列腺血液循环，加重前列腺的充血。在秋季以后，千万不要靠吃辛辣食品或饮大量的酒来取暖，同时不要吸烟。
