近段时间，一些发友出现了秋季掉发，且每天掉发量超100根的状况，着急忙慌的找我咨询，但经过判断，发现他们中大部分都只是暂时的掉发状态，并不是令人谈及色变的雄脱或其他顽固脱发类型，但饶是如此，这些发友仍表示被吓得不轻，鉴于此，小科专门准备了一篇文章，帮发友们鉴定掉发和脱发的区别，以免大家再虚惊一场或耽误了最佳治脱时机。
把握三点分清掉发和脱发
❶ 掉发一般能自行终止
正常人每天都会掉落一些头发，掉发量大概在100根以内，在这个程度下多为正常掉发，发友不必惊慌。但也有些状况会导致掉发量突然加大，如果每天掉发量超过100根就可以称作大量掉发，如产后的孕妇，因激素水平变化导致掉发;高烧或大病后的人群，因身体虚弱导致毛囊供血不足;长期熬夜或季节变化有时也会造成短期大量掉发，但无一例外，这些掉发情况可以自行停止，不会一直持续。
但反观脱发，如影响最大的雄脱，一般从青春期开始，雄脱人群就会发现自己有脱发现象，且这种过程会一直持续，洗护、调理等方式只能减缓脱发过程，达不到阻止脱发的效果。
❷ 掉发一般会有明显诱因
生活中导致掉发量突然加大的原因有很多，如精神压力、熬夜、产后、高烧、疾病、用药、营养缺乏、过度拉扯等，这都属于明显因素，如果短期内有这些经历之后，出现了大量掉发的情况，则一般能确定这种掉发只是暂时的，可以自行恢复。
不过，以雄性脱发来说，很多雄脱刚开始的发友，都是一开始发现掉发量无端加大，之后一发不可收拾，因为雄脱的诱因是内在的，由遗传原因和雄性激素共同促成，身体不会感觉到任何不适，也没有任何征兆，所以可以理解为，脱发没有明显诱因。
❸ 掉发一般没有区域性
细心的发友会发现，常见的掉发状况是遍布于整个头部的，如最常见的营养性掉发和精神性掉发，会导致整个头部的头发都呈稀疏状态，但有一种掉发情况例外，就是民间常说的"鬼剃头"，又叫斑秃，在头顶呈圆形状出现，不过斑秃大都会自愈。
不过雄脱则不会遍布于整个头部，一般男性雄脱会首先出现在额角、发际线、头顶发旋处，女性雄脱则会开始于发缝处，因为这些区域的毛囊都携带有易受双氢睾酮(DHT)攻击的遗传特征，所以，如果发现自己上述区域逐渐变得稀疏，那就需要赶快寻求医生的帮助了。
科发源小结：
关于掉发和脱发的区别，大部分医生都不会为发友们解答如此详细，但把这两者的特征区别总结成一句话就能很好理解，就是掉发可自行停止甚至自愈、脱发不能自愈，不过，并不是倡导大家不在乎自己的掉发状况，只是想告诉发友们，掉发或脱发了，先不要惊慌，沉着判断出脱发类型之后，再按部就班的或调理或用药，肯定都能收获一个满意的恢复效果，当然，如果自己对判断结果不确认，也可以去专业治脱机构做一个毛囊检测帮助判断。
