白发与秃发是头发的两种病变，白发是指头发逐渐变白，也有一夜之间头发突然全部变白的，秃发是指头发脱落，有弥漫性脱发，多发生在头顶部，是头发逐渐脱落，头发变得越来越稀少，局限性脱发称为斑秃，往往在不知不觉中，在早晨起床照镜子时才发现，或是被别人发现告诉自己才知道，一般为小片脱落，也有大片脱落的。
无论是白发还是脱发其原因归结起来无非是头发的营养缺乏或营养障碍，大家都知道，小孩子的头发一般情况下除了先天性的白化病，他们的头发都是乌黑浓密的，但到了青春期，就会有一小部分孩子出现头发部分变白，这种情况我们称之为“少白头”，大部分人头发变白是从中年开始的，早一点的有三十多岁就开始的，像这种头发逐渐变白的情况，都与营养缺乏和衰老有关，中医称为肾虚气血不足，至于一夜之间头发全部变白往往是由于巨大的精神刺激，导致头发营养障碍造成的，中医称为气滞血瘀。
弥漫性脱发形成的原因与白发有相似之处，多数见于肥胖之人，因为肥胖之人头皮下的脂肪过厚，导致头皮的慢性缺血缺氧，头发就会慢慢脱落，这种情况中医称为痰湿阻滞，局限性脱发多见于青年人，常在过度劳累，睡眠不足，精神紧张或受刺激时发生。
总之，无论白发还是脱发，也不管是弥漫性脱发还是局限性脱发，现在，我们都可以采取同一种方法治疗，那就是……
侧柏叶，是中医临床常用的凉血止血药，常用于各种出血病症，但是它的另一重要作用，正是今天笔者所要说的，它可以使白发变黑，使脱发之处重新生长新发，具体用法如下：
1.治疗白头发，可以用侧柏叶10～15克，水煎代茶饮，每日一剂，坚持使用直到白发变黑。
2.治疗脱发，可以用鲜侧柏叶，浸泡于60％的酒精中，七天以后过滤，取出药液备用，用此药液涂擦头发脱落的部位，每天三次，对脱发有很好的疗效，一般用药后，在毛发脱落的部位会慢慢长出新发，若能坚持连续涂擦并适当增加药物浓度，会使头发生长浓密且不易脱落。
侧柏叶是柏科植物侧柏的嫩枝叶，现代研究证明，侧柏叶含有丰富的微量元素，如钾、钠、钙、磷、氮、镁、锰、锌等，其中铜和锌与头发有密切关系，当人体缺乏这两种元素时，会使头发根部的毛乳头制造黑色素的功能发生障碍，侧柏叶煎汤代茶饮，可以有效补充各种微量元素，从而使头发变黑。
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