在生活中，不管男女，很多人都会有脱发的烦恼。脱发部分是由于遗传因素造成，而部分是由于后天护理不当造成的，所以在我们的日常生活中，只有遵守保护头皮和头发的健康原则，才能预防和推迟脱发的速度，缓解脱发的症状。下面我就为大家讲解几个关于脱发的小知识~
常洗头会让头发掉的更多？
错 头皮清洁是可以预防脱发的。虽然洗头发的时候都会掉很多头发，但一般都是已经进入生长休止期的头发。健康的头发是不容易在洗头的时候掉的哦，所以不用担心洗头多头发会掉的更厉害~
洗头时用梳子梳头发，对头皮健康有益？
错 头发在沾湿的状态下，最好避免用梳子梳头，因为头发湿了后用梳子梳头，一方面会造成对头皮的刺激，另一方面会加大和头发的摩擦，造成头发的损伤，所以千万不要在洗头的时候用梳子梳头。
不过，在洗头之前最好用梳子梳理头发，一方面防止头发打结，在洗头时容易拉扯断，另一方面有利于促进头皮的血液循环。梳头发的时候，最好可以从前向后，从左向右的顺序。最好使用梳齿较为圆滑的梳子，能减小对头皮的损伤。
早上洗头比晚上洗头好？
错 最好洗头的时间应该是晚上，因为白天黏在头发上的灰尘和发胶等造型产品等，在晚上睡觉前洗干净，有利于清洁头皮皮脂。因为头皮皮脂会导致产生头皮屑和脱发，所以晚上洗头更有利于保持健康的头皮和头发。
戴帽子会加重掉发？
错 脱发不是在头皮外侧，而是在由头皮内侧的毛囊中发生的现象。所以戴帽子和脱发并没有什么联系哦~并且戴帽子可以防止空气中灰尘等对头发的伤害。
按摩头皮对头发有好处吗？
对 适当按摩头皮，可以促进头皮的血液循环，抑制造成脱发的活性酶活动，达到预防脱发的效果。但是，按摩只能适当，不能过量，如果过量按摩刺激头皮，容易使头皮受损，引起炎症，反而导致脱发。按摩的时候，一定要用手指肚轻轻按摩，注意不要用指甲划伤头皮。
头发也需要防晒吗？
对 紫外线不止对我们的皮肤有伤害，对头发也是有伤害的，头发长期暴露在强烈的阳光下，紫外线会破坏存在于头发皮质层中的黑色素，导致头发干枯、变黄、褪色。此外紫外线的长期照射，还会破坏头发纤维中的蛋白质，导致头发营养流失，头发变的更脆弱，从而也会更容易脱发。所以记得头发也是需要防晒的，阳光较强烈时，出门最好选择遮阳伞或者遮阳帽，为我们的头发也做好防护措施哦~
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