前几天，有个段子：猝死不是当代青少年担忧的问题，脱发才是。看完这个段子后小圈在笑容逐渐消失后，难过的摸了摸一直后移的发际线，这也是小圈一直留着厚厚刘海的原因…
脱发已经不是中老年人的专利了。压力大的上班族和学生党纷纷中枪。发际线后移是脱发的一种，也是青少年最担心的一种，因为严重影响颜值。
日常生活中很多人喜欢将头发扎的很紧，头皮上布满了很多的血管和神经，扎头发的时候太紧的话会拉扯到神经，长期如此发际线肯定会后移。喜欢扎马尾的妹子们偶尔也可是尝试换下发型，让发际线好好放松一下。
2、抽烟很多上班族压力大的时候会抽烟，甚至部分人在学生时期就养成了吸烟的坏习惯。
据科学证明，抽烟会在一定程度上导致脱发现象发生，主要原因是因为烟草中具有的一些成分，对毛细血管会造成一定伤害，从而使毛囊间接性受损，最终导致脱发现象产生，如果你发现抽烟已开始出发际线后移的情况，就应当戒烟或者适当的控制烟量了。可见，吸烟不仅有害健康，还有损颜值哟~
很多人洗完头后怕感冒，喜欢用热风档优先吹干发根。其实这样又很大的几率使发根受损，伤害到毛孔和毛囊。那么正确的使用吹风筒的方法是什么？
（1）先吹发根不要先吹发梢。发根渗透下来的水会让你做无用功。先把发根吹干，再吹发梢，或者让发梢自然风干，将吹风机的伤害减至最低。
（2）保持距离。风筒和头皮保持距离把吹风筒远离头发15cm左右，避免让它碰到头发，太近会导致头发热损伤。在理发店洗发后，很多发型师都会把电吹风离你的头发很近吧，长期这样，对头发是很不好的哦。
（3）吹风机不停移动。很多人常犯的一个错误就是，在吹一个区域的时候吹风机是静止不动的，这样因为热量集中在一个部位会容易引起头发受损。因此，开始时吹风机从头顶开始，一只手将头发拨弄开，一只手移动吹风机。
4、天天洗头天天洗头本身不会掉头发。但是在洗头的过程中，毛鳞片遇温水是会张开的，尽管毛鳞片张开之后可以自己闭合，但是频繁洗头总会造成一些毛鳞片的损伤，如果洗头方法不对，损伤就会更明显。
此外，还有一些人洗完头之后，喜欢湿着头发开始梳头、湿着头发睡觉……这些极端的做法也会加剧毛鳞片损伤，让头发逐渐变得黯淡无光，而且干枯易断，造成脱发。
每个人应根据自己的发质，以及季节和活动空间的不同，选择每周的洗头次数。
（1）油性发质：如果在夏季或油性发质者，由于皮脂排泄旺盛，头发油腻厚重凝聚，容易打结，不柔顺，因此夏季和油性发质者，可每天洗发 1 次，才能保证头发的清洁与健康。
（2）中性或干性发质：清洁头发的频率可调整为每 2 天一次或者每 3 天一次。如气温升高或经常在户外运动者，头发容易受到强烈的紫外线和空气中粉尘的刺激，为避免发质受损，也宜每天洗头。
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