现在有研究表明脱发的人群中年轻人已经占到相当比例，脱发呈现出低龄化的趋势。
每天会掉一些头发其实挺正常，关键是新长出来的头发和掉下的头发哪个多哪个少
那么掉发与脱发是怎么一回事
掉发是正常生理现象，正常人会一天掉50-100根头发，重要的是会有新生头发补充
如果洗头的时候发现，掉的头发数量很多，就要小心
休止期脱发，也叫严重掉发，就是一段时间掉发严重，但是可以自行恢复
多数与精神压力大有关
头发掉的多，可以自测是不是脱发
用手抓住一撮头发，轻轻一拉，在头皮不同部位尝试，拉5-6次
发现一次只有1-2根头发掉落，属于正常
如果超过3根，粗略估计头发一天掉落会超过100根
这就需要找医生诊断
很可能是脱发
所以这种大量掉头发可能就是脱发的前兆
导致脱发的因素有雄性激素，遗传，压力，自身免疫病，甲状腺病等
最后，关于脱发的误区
每天洗头会造成脱发？
不会的，洗头时掉发属于正常现象，洗头本身不会导致掉发更多
洗发水直接抹上会脱发？
也不会，头皮不会那么脆弱
黑芝麻，核桃能生发？
没有大帮助，已经脱发的还是需要接受正规治疗
熬夜会造成脱发？
两者没有必然联系，但是你熬夜是因为加班，赶论文这些压力大的活动会导致掉头发严重
