北京中医药大学薛承瑾教授
脱发是现代男性女性都会遇到的问题。脱发不仅困扰人的生活，还会对个人形象造成损害。所以脱发治疗刻不容缓，但很多治疗脱发的方法不正确会导致适得其反，现在脱发的人越来越多，有的人是先天性脱发，有的人是营养性脱发，脱发是困扰很多人的问题，现在不仅是人到中年才脱，甚至青少年因为遗传或者压力脱发。
在当今社会中很多脱发患者都在为治脱发而奔波，不过在这里要提醒大家，在选择治脱发时，要选择有医学根据，且专家承认的，切不可道听途说，选择小偏方治疗，这样不仅脱发不会有任何好转，还会加剧脱发的症状。那么有哪些看似靠谱但是却不能用的偏方呢?今天就为大家总结出来，相信一定对大家有帮助。
1.哪些偏方不可碰？
1.何首乌治脱发
在很多中国人眼中，中药就是天然草药，草药就是植物，所以毒副作用比西药低，更安全，这其实是一个误解。我国药监局在2013年已经专门针对何首乌发出紧急通知，明确肝功能不全者禁用养血生发胶囊、首乌丸、首乌片、首乌延寿片、首乌延寿颗粒5种含何首乌的药品。
所以脱发的人，不管你是什么原因脱发，都不建议你们去服用何首乌，一来何首乌100%伤肝脏；二来何首乌也没有治疗脱发的功效，它的效果基本上只在民间流传。
2.没有根据的配方
马桑叶、四季青、地榆、萱草根、肉豆蔻、丁香、蜈蚣、斑蝥这些常见的中药材也存在肝毒性或者肾毒性，有些药材是中医治疗脱发会开的方子，要慎重对待。
3.避孕药洗头
避孕药洗头这个偏方不可取，如果是女性可以通过口服不含环丙孕酮的避孕药来生发，男性不可以使用避孕药。
4.盐水洗头
盐水洗头不能治疗脱发，盐如果放得太多反而会因为渗透压的问题导致头皮细胞缺水，，继而会出现头皮发痒，头皮屑增多的问题。
5.胱氨酸、维生素B6、鱼肝油
并不是说这个偏方完全没有用，而是并非像宣传的那么神奇，这就是一个补充维生素的方子，而且胱氨酸的作用被严重夸大了。另外提醒大家，鱼肝油属于处方药，吃得太多会导致维生素A和维生素D过量中毒，建议不要随意吃这个东西。
2.哪些偏方可以试？
1.柏枝（干药）、半夏各90克。将 药 加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少许，再煎1-2沸。用时人生姜汁少许，调匀 ，擦无发处，每日2次。
2.将黑木耳用温水泡发2小时，去 蒂，撕 瓣。黑芝麻 炒香。再将黑木耳、黑芝麻放入铝锅内，加水适量，置中火煎熬1小时，滗出汁液 ； 再加水煎 熬，将两次煎 液合并，放入白糖拌匀即成。
3.用醋防脱发
食醋150毫升,加热水200毫升。趁热洗头,每日1次。常洗见效。醋3.50毫升,墨2锭。用墨块在醋中研成稀糊状,擦患部,每日3次。
4.枸杞子15克,大米50克。将枸杞子、大米洗净,放砂锅中煮成粥。
5.蘸冰水梳头,可防脱发。
6.食盐防脱发
食盐15克。将食盐加入1500毫升温开水,搅拌均匀,洗头,每周1-2次。此法长期应用,可防止脱发。
将浓盐汤轻敷发根部,5分钟后用清水洗净,每日早晚各1次,连续15-20天为一疗程,可防治头发脱落。
7.黑豆治脱发
黑豆500克，水1000毫升(夏季各用1/4量)。将黑豆洗净,放入沙锅中，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。取出黑豆放盘内阴干,然后撒上细盐，贮于瓷瓶内。每次6克，每日2次饭后食用，温开水送下。
3.冬季治脱发中药效果好
以上为大家介绍的哪些偏方不可用，哪些偏方可用，对于脱发患者来说一定要牢记，关键是坚持按方法使用，但若是脱发严重的患者就要使用其他方法医治了，像中玉 荣液，冬季这么干燥的天气很实用。是国家认可的，在家不出门就可以找到。
4.冬季脱发如何预防？
1.精神压力是造成脱发的重要原因
精神压抑，状态不稳定，焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。男性生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除精神疲劳。进入秋季后，每天都应该保证有充足的睡眠，睡前用热水泡脚这样不仅精力充沛也有利于头发的养护。
2.保持头发的清洁
选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷洗头的间隔最好是2～5天，洗发的同时需边搓边按摩。
3.按摩头皮
每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。梳头用黄杨木梳或猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
4.戒烟忌酒
吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。热白酒会使头皮产生湿气，引起脱发。
5.烫发吹风要慎重
吹风机吹出的温度高会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免吹热风。烫发液对头发的影响较大，要减少烫发次数。
