一种原本只会大部分出现在大龄男性身上的现象，如今已经袭击了我国千千万万个日夜操劳、晨昏颠倒、不辞辛苦的青年们，那就是——脱发！
据统计，我国约有1.6亿人深受脱发困扰，其中男性约有1.3亿。而根据阿里健康报告显示，90后加入脱发“主力军”。
不知道有多少貌美如花的小仙女们在洗头发的时候都能被手中的一团黑色不明物体吓到失语。
但是最近居然听说脱发的人更长寿？而且居然还是研究证明了的？
荷兰大学研究发现，脱发的人患心血管疾病的风险偏低，这一变化在男性中更显著。九成脱发是因为雄激素水平过高。研究人员认为，雄激素分泌多的人，体内的胆固醇分子不容易积聚在血管壁上，降低了高血压、动脉粥样硬化、冠心病等心血管疾病的发生风险。
日本东京医科大学对数百例长寿老人进行研究，结果发现脱发的长寿老人所占比例比不脱发的高48%。研究人员进一步试验发现，这是因为脱发者毛囊相关的一个基因能有效抗衰老。
美国宾夕法尼亚大学发现，雄激素能促进大脑右半球的发育，而这半球主要负责识别图像、几何空间等形象思维。他们认为，高雄激素水平有利于右脑正常生理活动的开发和维持，因此人也表现相对聪明。
好像看了这些研究结果，对自己的脱发变得心安理得啦？
且不说这些消息是否属实，难道脱发（日渐秃顶）真的是一件值得庆幸的事情吗？难道小仙女们在梳头的时候看到头顶露出来的小块头皮不会觉得内心崩溃吗？反正小i本人最近正在研究怎么减少脱发，就连淘宝都开始推送生发剂啥的了……
有一个简单的小方法，来检测你的脱发情况。
用拇指、食指和中指，从头发根部轻轻捏住一小撮头发，往外捋，若头发脱落不超过1至2根，则大致正常；若超过6根，那么你就要注意了，很有可能存在异常的活动性脱发。
那么导致脱发的原因究竟有哪些，我们又应该怎么预防呢？
洗头不要太勤，保持头发干净就好。很多小仙女容易走近洗头越频繁越好的误区，其实太频繁的洗头会对毛囊造成损害，反而会加重脱发的程度。
不要熬夜不要熬夜不要熬夜！重说三都不止，熬夜的后果除了面黄口臭黑眼袋，还有脱发啊！
不要长时间地使用电脑、手机等辐射严重的东西，这样你的精神会持续处于紧绷状态，导致植物神经和内分泌功能紊乱，造成毛囊营养不良而导致脱发。
保持好的精神状态。大家都听说过一夜白头吧，其实悲伤、焦躁、忧虑等等负面情绪是真的会影响到头发的健康哦。（小i真的曾经因为感情问题又是脱发又是长白头发的……哎。）
少用电吹风，或者尽量用冷风吹。吹出的热风会破坏毛发组织，损伤头皮。也要尽量避免烫染发。
多吃蔬菜水果和蛋白质的食物，均衡营养，不挑食。
用好一点的洗护套装！小仙女们可以去各大安利网站和APP上种草，小i这里就不给大家安利啦~
梳头的时候记得温柔一点，时不时做一下头皮按摩。
希望大家都能回到那个头发乌黑浓密的时候，虽然长寿很棒，但我还是不喜欢秃顶……emmmmmm
其实你也可以这样想，虽然你仍然没脱单，但你持续在脱发~嘻嘻~
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小i：伍斯琪
