据网络调查显示：20~40岁的青年人脱发最为严重，比上一代脱发提前20年。脱发人士中，六成人从25岁前就开始脱发，甚至有的学生刚上高中就开始脱发。头发一抓就掉一大把，那种恐惧和心塞很多人都懂！到底是哪里做的不到位，才会有脱发的问题呢？
脱发原因各有不同，其中这三大原因堪称脱发原因之首
1、遗传性脱发
遗传性脱发属于普通男性型脱发，涉及雄性激素水平和遗传素质这两大因素。遗传性脱发会使头发的毛囊逐渐萎缩闭合，女性一般表现为整体头发脱落，男性先从前额发际线开始脱发，最终蔓延至头顶。
2、内分泌性脱发
平衡的内分泌能为头发及头皮层提供充分的营养，维持头发的正常的生理生长过程，而环境、心情、身体情况的改变会导致内分泌失衡，导致大量的头发脱落。这类脱发一般伴随着身体其他症状出现，如肥胖、脾气变差等，脱发一般不会超过3个月。
3、头螨性脱发
这是大家越来越忽视、但至关重要的原因——头螨啃食细胞、代谢产物可引起变态反应，还会把头皮表面的病原微生物、细菌带入毛囊深处，引起毛囊周围细胞浸润、纤维组织增生，引发炎症，导致毛发生长期缩短，使毛发过早脱落，造成脱发甚至秃头。头螨最喜欢在头发分界处扎堆，如果此处的头发稀疏、油腻细软，说明是有头螨。
关于头螨的科普小知识（来自百度百科）：
（1）研究发现，头发稀疏人士的头皮，88%有头螨，没有脱发问题人士的头皮，91%没有头螨。
（2）通过对7854名脱发患者检测与跟踪，证实：头螨是导致各种病理性脱发（神经性脱发、内分泌脱发、脂溢性脱发等）的元凶之一，头皮中头螨数量多少，已对大多数脱发类型产生重大影响。
那么，怎样的养护方法可以保持毛囊的弹性和健康，减少头螨、减少掉发呢？
1、有机非离子迷迭香洗头
欧洲知名的有机迷迭香能杀死毛囊深处的螨虫、细菌，另外，对毛囊损伤也有很好的修复、营养的作用，欧洲人常用高含量的有机迷迭香来刺激毛发生长、调节头油平衡。有机非离子提取自天然有机植物，不同于常见的清洁成分，它不会刺激头皮、不会影响头发结构，避免物理性脱发。
市面上鱼龙混杂，有机非离子和有机迷迭香的辨别方法：（1）有相关有机证书；（2）只来自欧洲如奥地利、西班牙等国家的高端洗发水中含有；（3）纯度越高，效果越好发挥，价格也越贵。
2、硫磺洗剂、抗生素洗剂
医院常用抗生素、硫磺成分来除头螨，这类成分也常见于专门去头螨的价格低廉的洗发水中，这类洗剂因为具有轻毒性，可以杀死头上的螨虫，但也会对头发、头皮产生伤害，一定要在医生指导下短期、少量使用。
另外，也要注意多洗枕头床单，用60度以上高温热水烫洗床上物品，再暴晒，可以减少螨虫在头皮、床上的来回传播。
平常也可以多吃有益于头发健康的食物：
1、宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。
2、宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
