脱发是大家一直比较关心的话题。据统计近几年脱发的人群不但没有下降，反而比例越来越高。这在医疗进步的今天，各项疾病发病率不断降低，治愈率日益提高的今天格外引人注目。而脱发特别是在夏天格外的多。夏天天热，出汗多，头皮油腻，瘙痒等，如果是潮湿则表现为湿热，如果是干燥，则又会过度干燥，导致头皮干裂头皮屑增加。
很多朋友了解，在洗发的时候放点醋，或者用盐水洗头能减少脱发，这是正确的吗？
专家指出：秋冬季，较为干燥，人体的水分得不到及时补充，导致皮脂腺分泌减少，容易造成表皮干裂，引起毛发干枯及脱落。可以用少量酿造醋放入水中用来洗头。可以适当给头皮补水。醋稀释后成非常低的弱酸性，能够滋润头皮以及保湿。
夏季大家一般都多汗多油，而人类油脂汗液也多成酸性。而且头皮内部偏湿潮，而头皮头发生长温度一般是38度左右比较适宜。而夏天，尤其是户外活动往往头顶要长时间超过这个温度。温度高、潮湿、油腻、不通风，头皮上极易滋生细菌。所以夏季也是头皮皮肤病多发季节。大家往往脱发也比较多。在这个时候不适宜用醋，用醋洗头一是会增加头皮酸性，另外会增湿，使头皮更为湿潮，变得不舒服。这个时候可以用极少量盐水洗头，盐水成弱碱性，可以综合表皮油脂酸性，且具有杀菌消炎作用。另外盐可以使皮肤分泌汗液减少。用后感觉较为清爽舒适。
盐具有收缩表皮皮肤，收紧细胞和毛孔的作用。在古代甚至现代南方也有用盐水洗脸的习惯。长期使用可以使皮肤变细腻。
脱发有正常和异常两种，正常情况下由于身体调节以及毛囊生长周期因素影响，一段时间都会有脱落，随后头发重新长出。而每天脱发30根左右比较正常。每天50根有些多，需要持续关注和调节。每天超过50根以上，且维持在这个水平，则属于脱发现象，除了正常掉发外还有大量其他脱发存在，我们则需要注意积极处理规避减少异常脱发。
如果是正常脱发，就不必紧张。放松心情，减轻压力，平时对头发多呵护一些，就可以摆脱这些烦恼。一旦脱发现象比较严重，那么就要及时去医院治疗，查明原因有针对性的加以治疗。
