有些生完孩子不久的女网友来信咨询，经历了怀孕的禁欲和生产之后，面对即将来临的产后第一次性生活，心里非常慌张！不知道该怎么办。
产后害怕过夫妻生活怎么回事？
为什么很多女性对产后的第一次性生活那么恐惧呢？首先，产后性激素水平降低，从而导致性欲下降，没有性欲自然让她们对产后性生活提不起劲；
其次，产后部分女性身材走样，也容易出现阴道松弛的问题，所以不少产后女性对自己失去信心，担心因此被丈夫嫌弃；再者，无论是自然顺产还是剖腹产的女性，都害怕性生活过程中的摩擦会使伤口撕开。
中山大学孙逸仙纪念医院泌尿外科主任医师玄绪军表示，产后女性生理、心理多多少少都会有些变化，产后夫妻生活通常有一个暂时性的不协调的过程，作为丈夫，应该充分理解，耐心等待，在性生活中对待妻子也要更加温柔，而妻子也要积极准备，在身体条件许可的情况下应主动配合丈夫的性要求。
男性产后没有兴趣怎么办
其实，不止产后的女性，很多男性在老婆生完孩子后，也会出现性趣减少、不愿意过夫妻生活的现象。一方面，爸爸要忙工作，还要照顾生产的妻子和刚出生的孩子，精力被掏空；
另一方面，孩子的出生给爸爸带来了更多经济压力，心理负担加重。身体和心理的双重疲惫，会使男人无心性爱，就算能进行夫妻生活，可能也达不到妻子怀孕前的水平。
如果产后丈夫出现了这种情况，妻子不用过分担心，也不需要小题大做。这个时候，最需要的是彼此的理解和包容。
经过产后一段时间的调整，夫妻俩都适应了，生活压力减轻了，心理包袱放下了，二人的性生活会逐渐好转。而如果一年以后问题仍然存在，最好去专科咨询下医生。
