一位皮肤科医生曾说：每天来医院检查的，有70%都是来看脱发的。从数据调查显示，60%的就诊患者中24岁就开始脱发，30岁左右脱发者高达83%，已经不是中老年的专利。脱发会严重影响的个人形象，严重脱发会造成自卑、不自信的心理压力。
好多人年纪轻轻，就面临严重的掉发问题，很多人反应在洗头或者梳头发的时候头发一掉一大把，抓在手里自己看着就吓人。发际线越来越高，本来应该是血气方刚、年轻气盛的，可是却未老先衰，悲哉悲哉！到底是什么原因导致你掉头发呢，中医解释说气血不足、气虚血虚引起的.......脱发的病因主要在肾，肝肾两虚、气血不足，使得身体血液循环疲软，无力将营养物质输送到人体直立的最高处“头顶”，头上毛囊得不到滋养，渐渐萎缩，就会引起脱发。
掉头发原因也分男女，男女脱发原因大比拼：
先来说一说男女都有的原因：
1.熬夜
那么熬夜真的是罪魁祸首吗？深层分析，应该是精神压力作祟。事实上，大部分人熬夜都处于一种精神紧张的状态，压力使身体内部的各种平衡调节受到干扰，激素水平出现异常。
2.压力过大
有研究表明，压力会引起休止期脱发，就是头发提前进入休止期引起脱发。所以，掉头发更多是因为精神压力。
再来说说女性常见的脱发掉发原因：
1.卵巢原因
多囊卵巢综合征是发生女性身上常见的内分泌疾病，在卵巢分泌的雄性激素过高的情况下，前额及头顶会发生头发稀少的症状。除了毛发生长异常外，多囊卵巢综合征患者还可能会有月经周期不规律、肥胖、不孕的症状。
2.缺铁性贫血
女性月经失血量多，或者饮食太单一，都可能会患上缺铁性贫血，引起脱发。建议多吃牛肉、鱼、菠菜等含铁丰富的食物。
3.休止期脱发
休止期脱发是指在怀孕、大手术、大幅度瘦身后，每天大把头发脱落的现象，还可能是服用某些药物产生的副作用。
4.过度烫染，养护不当
过频的洗发、造型和染发会伤害我们的发丝。加热和化学制品会让头发变脆易折断。过度使用洗发护发用品，或使用碱性过强，质量低劣的洗发护发用品。
最后说说男性常见的掉发原因
1.肾虚
肾虚是脱发的原因之一。中医认为脱发的病因主要在肾，肾为先天之本，头发为血液的产物。如果肾虚、血气不足就会引起脱发。从西医来讲，肾虚会导致毛囊吸收营养缓慢，而且容易造成头皮血液循环不畅，从而导致脱发。
2.遗传
脂溢性脱发的根本原因在于家族遗传，多见于男士,发病患者的头发中双氢睾酮的含量很高，高水平的双氢睾酮会造成部分毛囊不断变异、萎缩和坏死，进而导致头发生长周期缩短，形成脱发。
如何改善严重掉发问题？
1、选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
2、勤洗发，洗头的间隔最好是2-4天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。头部按摩很重要，让头皮活血，每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐步延长到每次5～10分钟。
3、中医治疗，通常会选择的几味中药主要有何首乌、连翘、茯苓等，中医里会调整用药的成分和剂量，甚至同是一种脱发类型，不同的人在使用重要调理的时候也会适当的增添剂量或者对成分进行调整，中医治疗脱发是循序渐进的，需要长期坚持才能见到疗效。
4、不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。
5、烫发吹风要慎重，吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气。
补充微量元素--硒，注意饮食的质量，多吃些富含蛋白质的物质，维生素和微量元素。人体缺硒会引起脱发、脱甲等问题。冲泡富含天然有机硒的紫阳毛尖无疑是机体科学补硒最适合简便的方式之一。
