北京耳鼻喉专家刘博士
鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。鼻腔分泌的稀薄液体样物质称为鼻涕或者鼻腔分泌物，其作用是帮助清除灰尘，细菌以保持肺部的健康。
2004年8月24日，完成了比赛任务的中国射击队回到了北京，在首都机场受到了大家的热烈欢迎。在此次雅典奥运会上，中国射击队表现出色，不仅拿到了奥运首金，而且一共拿到了4枚金牌，超额完成了代表团的任务。
在第28届奥运会上，我国运动员取得了骄人的战绩。作为一个老体育迷，笔者紧密关注着奥运报道，当听到射击队主教练许海峰说的一番话时，不禁为他捏了一把汗。这位风云人物是这样说的：“我的鼻炎是严重过敏，今年一年基本都在过敏……”一语道破，他得的是慢性鼻炎。
鼻炎怎么治疗呢？
将烧开的水倒入直径15厘米左右的容器，趁热放在鼻子下面，用力吸蒸气15～20分钟(要小心烫伤)。每天3次，一般两个月内可见效。
患者坐位或站位，将头后仰，把4～5毫升淡盐水用小眼药水瓶挤入鼻腔，张口呼吸，保持10秒钟左右，低下头来，让盐水自然流出，再将鼻中的剩余盐水擤出。每日冲洗鼻腔6～8次，有利于减轻鼻黏膜充血、水肿等过敏反应。
上面就是小编给大家找到的可以不用花钱就可以缓解鼻炎症状的小方法，但是这种方法见效比较慢，需要持之以恒坚持下去，多坚持一段时间就会有效果。如果想要快速的治疗鼻炎，并且从根本上彻底的治好鼻炎，让鼻炎不再反反复复，那就要用药物辅助治疗了，毕竟药物因子可以直接针对炎症发作处产生作用，杀菌消炎。由于是中草药制成的，所以对人体不会产生刺激和伤害，经过二百多年时间的沉淀和患者的使用，效果很好，对鼻炎问题达到95%以上。
鼻炎如何调理？
要重视感冒，对于感冒应该做到及时的预防和治疗，如果鼻炎患者再患上感冒，会导致鼻炎症状家长，并且病菌容易继续恶化，引起诸多的并发症，为此要积极重视感冒。
要注意防止鼻腔中进水，人们经常会去游泳，此时一定要做好防水措施，防止水进入到鼻腔中，引起病菌的感染。不仅仅如此，也要注意出水之后，如果发现鼻腔中有水的话，应该在地上适当做跳跃运动，同时用鼻作短促呼气，以便将水喷出，或将水向后吸入再吐出。
要注意合理的饮食以及起居作息时间，应该戒除烟酒，保持鼻腔的清洁，并且要保持居室良好的环境，要懂得保护鼻子，可以让让居室保持一定湿度，以免造成鼻腔黏膜因为干燥引起破裂出血。
