未来一周，我国黄淮及其以南大部地区将处于较长时间的低温冰冻期，9-12日，气温将持续在低位运行，黄淮、江淮、江汉及江南大部地区气温将偏低5～10℃，其中，江南中北部最低气温为-7～-2℃，陕西中南部、河南大部、山东西部、安徽中北部、湖北大部以及湖南北部等地等地部分地区最低气温在-15～-8℃。这样的低温，人们如果稍加不注意就会生病，其中有鼻炎的朋友们就会更加难受了，每天会过得愈发煎熬了。鼻炎发作痛苦不堪，除了流不完的鼻涕和擤不掉的脓稠鼻涕外，鼻痒、喷嚏连连也是一件令人尴尬的事。
鼻炎临床表现为以鼻腔粘膜肿胀、分泌物增多、无明显致病微生物感染、病程持续数月以上或反复发作为特点。有传染性，四季均可发病，但冬季更多见，即平常所说的“感冒”“伤风”。
鼻炎分急慢性鼻炎、鼻甲肥大、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、干燥性鼻炎…….
急性鼻炎是由病毒感染引起的鼻腔黏膜急性炎症性疾病,慢性鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症性疾病。
具体了解一下，鼻炎的症状，以免与感冒鼻塞、流鼻涕相混淆了：
1、鼻塞特点为间歇性。在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间，静坐或寒冷时鼻塞加重。鼻塞的另一特点为交替性。如侧卧时，居下侧之鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气良好。由于鼻塞，间或嗅觉减退，头痛、头昏，说话呈闭塞性鼻音等症状。
2、多涕常为黏液性或粘脓性，偶成脓性。脓性多于季发性感染后出现。
3、嗅觉下降多为两种原因所致，一为鼻黏膜肿胀、鼻塞，气流不能进入嗅觉区域；二为嗅区黏膜受慢性炎症长期刺激，嗅觉功能减退或消失。
4、头痛、头昏慢性鼻窦炎多表现为头沉重感。
5、全身表现多数人有头痛、食欲不振、易疲倦、记忆力减退及失眠等
鼻炎易复发的原因
1、炎症治愈困难
细菌一旦进入鼻窦内，就极易存留繁殖。加上鼻窦口小，鼻腔黏膜与鼻窦黏膜口处黏膜肿胀，使鼻窦口阻塞，出于鼻窦的生理特点，致使药物难进入其中。
2、耐药性
长期以来，医学界针对鼻炎的治疗一直停留在快速解除症状上，使用一些普通的鼻炎药物，只能暂时性地改变鼻腔通气状况，而对消除炎症没有太大作用，一旦停用，就会再次发作;因药物滥用，使病菌随着鼻炎一次又一次的发作;一次又一次的用药和更换药，不断地变异而具有耐药性，使用一般药物根本无法作用病菌，从而使鼻炎越来越难治，甚至发展成鼻癌。
3、抵抗力、免疫力低下
很多鼻炎患者本身体质差，抵抗力和免疫力低下，略受风寒或外源因素的诱发就会发作。
4、外源因素的诱发
随着社会的日益发展，空气污染的加剧，化学过敏源的增多，细菌病毒变异，精神紧张，气候的恶化等因素，使感冒多发且迁延难愈，从而使鼻炎的发病率逐年上升，越发难治。
因此对于鼻炎患者来说选对方法很重要，一定不能盲目乱用药，避免一些含有激素的刺激性药物，建议使用中医的自然草本的疗法，不损害鼻腔甚至是耳、喉等。这里就有一个名字叫“川白芷益清法”，没有副作用也不会产生依赖，可放心使用，针对鼻炎问题在九成以上，而且经过历代人的验用，既方便使用，又安全无副作用，因此也得到多数患者的青睐。
川白芷益清法：
配方有主方川白芷、老苍子、金银花、芝麻油、蜂蜜等，辅助材料有辛夷花、甘草、鹅不食草、野菊花、薄荷等等草本；
1）用川白芷250克，已准备好的芝麻油一斤。
2）将川白芷放人铝锅中，加芝麻油，煮40分钟后捞去川白芷，再加芝麻油，继续用小火熬制
3）其他的草本，老苍子、金银花等各100克，放入两个锅里，加水煮沸，捞去草本，将汁水放入刚才的芝麻油里，再用小火熬制一小时成油状物；
4）关火，待温度适宜的时候，放入适量的蜂蜜，充分调制融合。
使用方法是每次滴1~2滴，每日滴3-4次。坚持用一个月鼻炎症状即可消除了。
主治：鼻塞，鼻息肉、过每性鼻炎、鼻窦炎、鼻出血等鼻部疾病。如果你还不明白，可以去查有川白芷益清法的网上文章资料的，各个渠道都有的，非常简洁，里面有更全面的知识和此方的步骤、注意细节，记住选择适合自己的，对症下药才能更快更好的根治鼻炎。
鼻炎的日常护理方法
1、少吃刺激食物
炸辣、烧烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、咖喱等，多食含维生素较多的蔬菜，水果。
2、少喝冰凉饮料
炎热的夏季，不要太贪凉，不要长时间呆在空调房内，不要将温度调很低，也不要食过多的冷饮。
3、防止剧烈冷热交替
不要长时间待在过冷的空调房，进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。若患有感冒应及时治疗。
4、鼻塞不可强擤鼻
鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。
5、晚上工作不过度
注意休息，上网不要通宵达旦。尽量避免睡眠不足、过度疲劳。每天都保持愉悦的心情，开开心心的度过每一天。
