湖南中医药大学耳鼻咽喉科谭教授
俗语云“秋冬到，鼻炎闹”，每到冬季，总有人为过敏性鼻炎伤脑筋，原因是稍不注意就开始出现鼻痒、鼻塞、喷嚏、流清稀鼻涕，甚至眼痒、流泪及头痛等症状。该如何预防鼻炎的发生呢？
鼻炎总是反反复复很是烦人，鼻炎难治的原因主要有以下几个方面：
（1）急性期治疗不及时或不彻底：难治的鼻炎病人均为慢性。急性鼻炎若无并发症，治疗起来并不太困难。如果急性期未予注意，不及时治疗或治疗不够彻底，致使鼻炎迁延不愈或反复发作，其结果必然造成鼻粘膜长期过度炎性充血、水肿，慢慢地引起鼻粘膜肥厚、纤毛功能下降，形成慢性鼻炎。
（2）过度使用滴鼻剂或消炎药：在慢性鼻炎早期，过多地滴用强烈的血管收缩剂，如较浓的鼻眼净滴鼻剂，或错误地认为鼻炎既然是炎症，就有细菌感染，而大量的使用渗透浓度与鼻粘膜纤毛生理活动不吻合的各种抗菌药物，直接损害纤毛功能，引发了肥厚性鼻炎，药物性鼻炎，这就增加了治疗难度。
（3）重对症轻治本：慢性鼻炎种类很多，如单纯性、肥厚性、过敏性、干酪性、萎缩性或药物性等等的鼻炎，在治疗上必须分门别类地合理用药。切不可盲目采用对症治疗。
（4）重治疗忽视复发：有的病人经过精心的治疗，取得了十分满意的疗效，但不久又复发了，这与每个人的身体素质及抵抗力有关。鼻子是上呼吸道的前卫，每时每刻都与外界大气接触，受到空气中各种污染物的侵袭，因此要注意加强身体锻炼，增强体质，提高鼻粘膜的抵抗力，防止复发；若经常复发，粘膜长期淤血、增生、肥厚、纤维化，鼻粘膜功能受损害，就必然疗效差，难治愈。
治疗鼻炎的方法有哪些呢？究竟哪种更有效呢？
1、内服药物治疗：传统的治疗鼻炎特别是在鼻炎的初期，大多是采用药物治疗，消炎药刚开始服用的时候，有一定的疗效，但是效果慢，且消炎药吃太多，对人体的副作用大，给患者的机体新陈代谢造成紊乱，降低人体的免疫力，容易造成其他的并发症。
2、微波治疗：治疗鼻炎最常用的也有物理疗法，也就是微波手术治疗机，这种治疗方法比前者先进，但只是由于只祛除表面，而无法达到彻底根治，同样易于复发。
3、传统手术治疗：一般到后期的鼻炎患者，很多人会选择手术治疗，但是手术治疗缺乏可视视野，病灶不能完全呈现在医生的视野下，导致鼻炎不能完全被清除彻底，以及鼻窦的病变组织切除造成术后纤维骨质增生，窦腔狭窄，易复发。
以上方法虽有效但都存在缺陷，一般只能缓解很难彻底根治，近年来，中医疗法备受国家的提倡和推广。目前临床中使用中医方法治疗的也在慢慢增多。作为传承古方【**藏// 方~*~膏】以中医理论为基础，强调整体治疗，专注鼻炎问题，能迅速改善鼻塞、通气，使嗅觉恢复，对于鼻炎的恢复比率在95%以上，其安全性有效性得到了患者的认可和信赖，也很好找的，网络端手机端都有，用起来也非常的方便的。
鼻炎患者在用药的同时做好以下防御工作尤为重要
1、少食辛、辣、炸、炒之属热性之品。鼻炎患者不适合吃辛辣刺激的食物，如辣椒、生姜、炸油条、烧饼、饼干、快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼、鱿鱼、虾米等咸海产品容易刺激诱发炎症，这类食品最好不食。要吃温和养人的食物。
2、饮食多样化。多食含维生素较多的蔬菜、水果。如苹果、菠菜、胡萝卜等。与蔬菜水果结合起来，形成一个营养健康的食谱，现在我们饮食要高维生素C、高蛋白、多样化、营养全面才能保证健康身体。
3、平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温，使局部的血液循环改善以达到治疗的目的。
4、保持心情开朗，不要总是想着使人烦恼之事，开开心心过好每一天。
5、起居劳作有度，注意休息，上网不要通宵达旦。
6、积极锻炼身体，最简单有效的锻炼方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力。
7、预防感冒，感冒往往引发过敏性鼻炎复发，为此若患外感应及时及早治疗。
