鼻塞，是鼻炎最常见的症状之一。如果鼻子内有炎症，人的呼吸容易受阻，鼻塞更会加重呼吸不畅，引发大脑供氧不足，导致犯困，甚至出现全身乏力、头疼等症状。所以，患者要积极治疗鼻炎，缓解鼻塞症状。
如果鼻炎得不到及时的治疗，还易引发睡眠呼吸暂停综合征，患者睡眠时氧气不足，会影响睡眠质量，严重的可引起脑梗死、突发心脏病等，甚至导致猝死。那么我们该如何治疗鼻炎呢？
鼻炎的危害有哪些？
1.睡眠障碍
鼻腔的充血和阻塞，严重影响了睡眠质量，从而导致了白天学习能力，工作效率和生活质量的下降。因此，改善鼻腔症状非常重要。
2.头晕健忘
慢性鼻炎发病时间过久后，其的鼻塞症状就非常的严重，这样人体就会出现呼吸障碍，导致血氧浓度的降低。对人体会造成头晕头痛，健忘，嗅觉障碍等健康问题。
治疗鼻炎的3个偏方有哪些？
1、大蒜汁对症：慢性鼻炎
将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴（可能会刺激的较痛）再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈。
注意：大蒜刺激性强，请从微量试起；另外对大蒜过敏者禁用。
2、槐花蜜对症：萎缩性鼻炎每天早晚洗脸时，用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗，清除鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。注意：坚持治疗两个多月，鼻腔可恢复不痛痒，无结疝样分泌物，嗅觉也基本恢复正常。
3、按摩眼框对症：一般鼻炎做法：双手食指按在两眼下的眼框骨边上有个很浅的小坑，用些力上下揉动一二百下，每天不少于两次，坚持一段时间即可生效。当按摩到眼睛下边的眼框骨时，就觉得鼻腔内簌地响了一下并有些轻松感。经过一段时间，确实能解除鼻炎患者的痛苦。3、冷水洗鼻对症：严重鼻窦炎洗脸不用热水，用冷水，用手心盛自来水龙头放出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几次，每天坚持。
以上的方法对鼻炎的治疗有一定的作用，也可以尝试一种传承多年纯中药制成的没有刺激的外用药。也是临床常用的，如上图，比较方便快捷，是由苍耳配合白芷、防风、细辛等草本药材配制而成，能够有效杀菌消炎。直接就可以涂抹在患病处的，在经过两百多年的沉淀和患者的使用好评，治好的患者达到九成以上的。是鼻炎患者不错的选择。因为是国家提倡的，现在足不出户在手机上就能买到。
鼻炎患者的禁忌有哪些？
禁忌一：寒性食物、加重鼻炎中医上认为，鼻炎是主要由于肺、脾、肾三脏虚所致，加上外感风寒侵袭鼻窍引发的。而寒凉生冷食物最易损伤肺脾阳气，加重虚寒症状，应在饮食中忌食寒凉生冷食物。
禁忌二：戒烟戒酒、避免刺激
鼻炎，对空气的温度、湿度的敏感性非常高，特别是寒冷和具有刺激性的气体，吸入后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等加剧鼻炎的症状！特别是抽烟喝酒，都是加重鼻炎的诱因！
禁忌三：海鲜鱼虾、
容易过敏有鼻炎的人，最好不要吃鱼虾等海鲜食物，这些食物可能会引起鼻炎过敏，加重鼻炎！日常可少吃或不吃，远离这些过敏源！
禁忌四：远离辛辣、油腻刺激在日常饮食上，要以清淡为主，避免辛辣等食物，对鼻炎的刺激和伤害！同时，对于一些油腻性的食物也要远离，容易加重鼻炎！
