立秋后,早晚温差较大,气候开始干燥,空气中水分缺乏,很多人都容易感受到秋燥。“燥 ”是秋天的主气,常自口鼻而入,最易伤肺,使肺阴受损,宣降失司,甚则损伤肺络,继而出现干咳少痰,或痰粘难咯出,或喘息胸痛,痰中带血。
咳嗽(cough)是一种呼吸道常见症状,由于气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起,表现先是声门关闭,呼吸肌收缩,肺内压升高,然后声门张开,肺内空气喷射而出。通常伴随声音。咳嗽具有清除呼吸道异物和分泌物的保护性作用。但如果咳嗽不停,由急性转为慢性,常给患者带来更大的痛苦,如胸闷、咽痒、喘气等。那么有没有什么简单又有效的方法,能快速赶走咳嗽呢?
感冒咳嗽
一般感冒的咳嗽持续 5~7 天,持续长一些的大约 10 天,很少超过 2 周。感冒的咳嗽白天、晚上都有,不像过敏性咳嗽或咳嗽变异性哮喘大都 集中在夜间和晨起。我属于易感冒体质,感冒咳嗽反反复复,好多年了,好像从去年开始特别严重。老爸听邻居介绍,在网上找了普世 真 草膏,给我送到学校,那天下着大雨,父亲全身都淋湿了,至今还记得那个场景。出乎意料,我的咽炎咳嗽就这么好了,大家感兴趣可以试试,真是好东西。
枇杷川贝汤
准备枇杷叶6到8片,川贝10到15粒,枇杷叶洗净,川贝拍碎,然后一起入锅,放3到5大碗水,大火煲开,转小火煲1个小时。每天分3次喝完,连煲3天(可多巩固2天到3天)就这样,简单轻松的,咳嗽没了。