夏天的天气反复无常，高温和雨水天气交替，着凉引起感冒发烧的人不在少数，再加上外感侵入，大家又天天待在空调房里，空气混浊不新鲜，因此很多人的咽炎就会发作。办公室里的很多男同事近来清嗓门的声音也此起彼伏，他们总感觉嗓子里不清爽，有点发痒，老想咳嗽一下，清清嗓门才舒服一点。其实，这可能是慢性咽炎在从中作祟。
患上咽炎的人都知道，吃药是难以根治咽炎的，再加上咽炎会反复发病，特别折磨人。中医当中有很多治疗咽炎的方法。小编也是多年咽炎的苦主，几个月前找到一个老中医，按他教的几招，没打针也没吃药，如今咽炎症状已经好了大半，下面就将老中医的方法分享给大家。
1、 点压左手无名指尖法
点压左手无名指尖，可达到很好的止痛、消炎效果。点压方法用右手大拇指和食指直接有节奏点压左手无名指尖，坚持每天三次，饭前点压。每次点压10—15分钟，通常3—4日可达到治愈效果。
2、 按摩法
按摩方法：每日早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩(顺时针方向)咽喉部位20次—30次。
3、 舌根锻炼法
咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可以试试舌根锻炼法，很有效。详细做法：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。
4、 核桃法
取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃拥有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。
5，自制润肺止咳茶——枇杷甘果茶
材料：枇杷叶、罗汉果、金银花、茯苓、胖大海、桔梗、薄荷、甘草、蒲公英
作用：清热去火，养声润肺，止咳化痰
做法：
1、枇杷叶 罗汉果 茯苓 胖大海 桔梗 甘草 蒲公英洗净，晒到半干，然后烘炒制成
茶，备用；
2、薄荷 金银花自然阴干，备用；
3、取以上材料切碎按照1:1比例做成枇杷甘果茶包即可；
用法：每日取一包泡水代茶饮。
此茶方适宜长期吸烟的人，蒲公英归肝、胃经。清热解毒、利尿消炎、对各种炎症类
疾病均有效果。枇杷叶清肺毒效果尤佳，因吸烟引起的口腔炎症、口气、肺炎等均能
对症缓解。
以上是五种治疗咽炎的中医方法，其实对于咽炎来说，比吃药更重要的是调养。由于咽炎有爱复发的特点，因此想要彻底根治咽炎，一定要在生活中注意保护好自己的咽喉部位。例如，少吃辛辣刺激食物、戒烟戒酒、注意保暖等等。当然，想要远离疾病，一个好的身体必不可少，适当的参与体育锻炼可以增强机体免疫力，减少疾病的发生。
