今年10月，是广东夏季和秋季的换季月份，往往在换季的时候人都会感冒，中医认为，秋季是夏冬两季的过渡时期，气温由热向寒转变，养生也应从“养阳”转向“养阴”，在这期间可以到蓝茶店里点上一杯茶压压惊，秋季喝什么茶好呢？很多人对换季时候喝茶饮的作用并不了解，今天就跟蓝茶的小编一起来看一下蓝茶茶饮。
蓝茶有自己独特的茶包，可以有清热解毒、助消化、缓解紧张情绪，抛开烦恼、安神、强心等多种作用，因为茶叶里含有丰富的茶多酚等多种对人体有用的元素。
而 且秋季在饮食上要多吃酸类食物，秋天气候干燥，温差不定，身体的肝脏功能需要保护。在饮食上要“增酸”，以增强肝脏的功能，抵御过盛肺气侵入。蓝茶在产品上有几百种单品，其中多为用新鲜水果和天然海藻，新鲜水果中带有酸性物质，可以对人身太有好处。
秋天的两大益处都聚集在蓝茶，蓝茶不仅好喝健康，还可以对帮助人体抵抗病菌。
