天了噜!宝宝张口呼吸会变丑

作者:欣妈 2017-07-01阅读:1663次

天了噜!宝宝张口呼吸会变丑

张口呼吸这个是很常见的事情,但往往我们成人张口呼吸是因为感冒鼻子不通气,或者是晚上呼吸不畅,张嘴打鼾。但如果你发现宝宝在睡觉时总是张着口呼吸,你应该引起注意,如果此时宝宝还伴有阵阵鼾声,更要予以重视。张口呼吸是一种不良口腔卫生习惯,对宝宝的生长发育会带来许多不良影响。小编今天就和大家一起谈谈宝宝张嘴呼吸的那些事。

什么是口呼吸?

口呼吸是夜间睡眠张口呼吸的简称,造成原因往往是上呼吸道阻塞,包括鼻窦炎,鼻息肉,鼻甲肥大,腺样体肥大,扁桃体肥大等病因,如不及时治疗会造成上颌骨发育不良和牙列发育不齐等面容。

正常情况下,我们的呼吸是通过鼻腔完成的。而对于患有鼻炎、扁挑体肥大等疾病的人,鼻腔阻塞,因而只能用口呼吸替代鼻呼吸。但也有少数人并无鼻腔疾患,而只是习惯性使用口呼吸。儿童用口呼吸有严重危害,家长需引起重视!

宝宝用嘴呼吸的危害:

1、口呼吸易诱发口腔、呼吸道疾病

睡眠时迷走神经兴奋性增高,分泌物增多,但咳嗽反射不敏感,不易及时地排出气管分泌物,使其对病菌的抵抗力减弱,加之经口呼吸时,空气没有经鼻腔过滤而由口腔直接被吸入肺部,容易诱发口腔疾病和呼吸道疾病。

2、口腔黏膜干燥易裂

由于牙弓的改变造成咀嚼肌张力不足,咀嚼功能可下降,经常用口呼吸还可使口腔粘膜干燥易裂,甚至影响到肺泡组织。若睡眠时张口呼吸,危害更大。

3、口呼吸导致“腺样体面容”

这里需要特别强调一下,长期用口呼吸会影响面部的正常发育,影响面部美观!这将会呈现特殊面容,表现为张口呼吸,鼻翼萎缩,嘴唇肥厚,鼻唇沟变浅,上唇卷曲,牙列拥挤,腭盖高拱,上前牙前突等,这种特殊的面容就是“腺样体面容”!

如何发现宝宝用口呼吸?

0-6岁是腺样体肥大高发期,小儿感冒后偶尔打鼾不用担心,但如果持续加重,孩子打鼾声响,还伴有耳内疼痛、看电视大声,就应该及时去医院耳鼻喉科检查声导抗、鼻内镜,检查扁桃体是否肥大,及时治疗上呼吸道感染,避免反复炎症刺激腺样体及扁桃体增生,密切观察孩子是否张嘴呼吸。

如何改正宝宝的口呼吸?

1、接受专科医师治疗

如果宝宝是因为疾病而导致鼻腔阻塞,而不得不用口呼吸。那么就应该鼻咽部疾病应该及时进行治疗,避免鼻源性错合畸形和颜面异常的发生。

2、睡觉带特制面纱

对养成张口呼吸习惯的宝宝,在他晚上睡觉时,给他戴上一个三层纱布的小口罩,把鼻孔要留在外边,迫使其改用鼻腔呼吸。

3、上下唇、颊肌训练

每天做上下唇、颊肌训练。如反复用上下唇夹一硬纸片并快速抽出,每日3次,每次5-10分钟。也可上下唇夹住磁卡直至疲劳。

4、经常闭口鼓气

训练宝宝经常闭口鼓气,例如用吹口哨,吹小喇叭,吃棒棒糖,咀嚼口香糖并吹泡等方式,并以舌及颊肌运动促进口腔、牙齿的清洁。

5、在做操或慢跑时,注意闭口用鼻呼吸

运动过后,宝宝习惯大口喘气,这个时候家长可以鼓励孩子闭口用鼻呼吸,持之以恒地改变宝宝用口呼吸的习惯。

6、牙齿矫治

对已形成严重牙齿畸形的儿童,应在15岁前及时去口腔医院施行矫治。因为,12~15岁的儿童是颌面部生长发育的高峰期,此时口内已全部换成恒牙,这时能以最短的时间、最少的痛苦,产生最好的治疗效果。